江苏省靖江市第一高级中学 臧银梅
一、英语学习中产生心理障碍的原因分析
英语学习心理障碍的成因主要有内、外部两方面：
（一）内部因素
主要指学生个体主观方面的因素，对学生学习心理影响较大的依次为学习动机、学习方法、学习压力。
1．对英语的学习动机不强产生的学习心理障碍
通过对许多英语学困生的访谈，我觉得学习动机不明确，学习欲望不强是他们学习失败的最重要因素。
2．英语学习方法不当产生的学习心理障碍
据调查，不考虑学习方法优缺点的学生，高一年级有21.9%，高二年级有16.2%，高三年级有11.9%。而不讲究正确的学习方法，一是会对各学习阶段的特点认识不足；二是会对自身的学习状况、学习条件认识不足；三是会导致不良的学习习惯。
3．学习压力过大产生的学习心理障碍
高中生的学习压力一般来自以下几个方面：一是学业的压力；二是考试的压力；三是来自家长的压力。
（二）外部因素
不良的外部刺激是学生学习英语时产生心理障碍的重要原因。
首先，有些教师未能掌握先进的教学理念，教学方法陈旧，教学手段单一，不能利用多种教学工具，无法吸引学生的注意，引起他们的学习兴趣，使部分学生逐渐失去了学习的热情。
其次，教师不能使用正确的方式、合适的语言与学生进行有效沟通，这将对学生心理产生消极的负面影响。
最后，教师设定的评价标准如果过高必然给学生造成一定的心理压力，如果学生感觉压力过大，就将产生紧张、焦虑的情绪，影响认知过程和学习效果。
二、英语学习中常见的心理障碍类型
（一）受挫心理
每个学生都有一种使自己的潜能得以实现的需要。刚开始学习英语时，比较简单，兴趣又高，故而成绩比较好，容易得到老师的表扬，当难度不断加大，成绩不大理想，得不到老师的表扬时，就会有“失宠”感，受挫感。
（二）自卑心理
有相当一部分学生由于英语基础差，或者其他的一些原因，自卑感较强，不主动与老师同学就学习问题沟通，长此以往形成自闭孤独的性格，缺乏自信，学习效果不佳。
（三）畏难心理
在学习英语的过程中，学生会碰到许多困难，如果缺乏刻苦攻读，认真钻研的精神，全凭一时的热情学习，一旦遇到困难，或考试受挫，就会灰心丧气，萌发放弃学习英语的念头。
（四）逆反心理
由于教师的自身素质，对学生缺乏了解和关心，不尊重学生自尊心，或者由于教师不能公正地处理某些事造成学生心理创伤，使他们对老师有恐惧、厌恶感，并在心理和行为上采取反抗态度，由此转而对英语产生“反感”。
（五）厌学心理
一般说来，学生厌学心理有随着年级升高而增多的趋势。高中学生厌学的现象较为普遍，他们一见到书本、习题、试卷就心烦，甚至一说起与学习有关的话题也心烦。这种厌学心理使他们的心情烦恼而压抑，严重影响了他们身心的健康成长。
三、消除英语学习心理障碍的几种途径
（一）帮助学生树立学好英语的信心
多数学生会通过日常观察逐步体察到教师的态度，而学习有困难的学生在这方面更为敏感，当他们看到自己的进步，并发现教师对他们充满信心时，就会从内心深处激起学好功课的自信心。
（二）培养良好的意志品质，提高抗挫折能力
由于高中生处在成长的过程中，有些高中生缺乏良好的意志品质和抗挫折能力，学习顺利时易骄傲自满，自以为是；遇到挫折时又容易片面地分析问题，自暴自弃，失去进取的信心，因此，老师要让学生知道“有成功就会有失败，有失败才会有成功”，尽量减低自己的心理压力。
（三）营造良好的英语学习环境
同学之间的互相帮助、互相鼓励，师生之间的互相沟通和合作探索学习可以减小学习的心理压力。
（四）加大学习兴趣的培养，使学生热爱英语学科
学习的兴趣，是产生学习自觉性最好的动力。现代教育心理学非常重视学生兴趣的培养和能力的发展。学习能力与兴趣的培养，是衡量教学质量的重要标志。
（五）把握正确的评价标准
评价标准应该符合教学大纲的要求，又不能脱离学生的实际水平，要通过及时鼓励与表扬引导学生正确地评价自己，促使他们产生成就感，这样积极的情绪将极大地促进学生的自信心与求知欲。
（六）正确处理好师生关系
在具体的教学工作实践中可以发现，有些学生对一门学科的学习兴趣，往往源于对任课教师的人格、学识等方面的热爱和崇敬。因此，我们要不断提高教师自身素质，对学生产生潜移默化的作用，从而达到提高英语教学的目的。
总之，在英语教学中教师必须重视学生学习英语的心理障碍，并努力使师生双方在心理上和谐一致，围绕培养学生兴趣和能力来进行教学方法的改革，把知识传授与心理健康教育紧密结合为一体，从而促进学生德智体的全面发展。
参考文献：
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