鼻塞、咽痛、全身酸痛、发热、腹泻……出现这些症状，多数人会自行判断病情买药治疗。但是，如果选择和使用不当，可能伤害黏膜。
一咽痛就含润喉片，易口腔溃疡。秋冬季天气干燥，很多人出现了咽喉肿痛等症状，用银黄含片、华素片等药物缓解。这些药除了能改善口腔环境，一定程度上减轻咽痛症状外，还能杀灭口腔中的细菌。如果在短时间内大量服用，会破坏口腔中的正常菌群，可能引起口腔溃疡和扁桃体炎。建议遵照说明书上建议的用量含服，若连续用5天后症状未见缓解，应及时就诊。
退热药乱加量，刺激胃肠黏膜。目前临床应用最多的退热药主要有扑热息痛和布洛芬，一般在服用0.5~2小时内见效。它们在降温的同时，还会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、食欲不振、腹泻等症状。随意加量或混用可能导致胃出血或穿孔等问题。如果体温没有超过38.5℃，一般没必要用退热药。此时可以多喝水、用温热的湿毛巾擦拭身体。退热药两次服用间隔时间应在4小时以上，如症状不见缓解，应及时就医。
擅自服抗生素。可能引起口炎。秋冬季腹泻、感冒多由受凉或病毒引起，并不需要用抗生素。如果应用不当，反可能让白色念珠菌等趁机生长，引起“二重感染”，如引发口炎，表现为黏膜充血、糜烂及舌背乳头呈团块状萎缩，周围舌苔增厚，可有味觉异常或丧失，并有口腔干燥及黏膜灼痛。
用药期间喝水不够，伤害气道和食管黏膜。很多人吃药期间，不注意多喝水。如使用沐舒坦等祛痰药时，如果喝水不够多，不能让痰液有效变稀，还会黏附在气道上，对黏膜造成影响；吃胶囊或喝冲剂（颗粒）时如果没有喝足够的水，药物容易黏附在食管上，可能刺激黏膜。
（编辑／戎毅）