余策云
湖北省郧阳医学院堰桥医院 湖北省十堰市郧阳区 442000
【摘 要】目的：对产后抑郁的相关因素及护理干预进行分析。方法: 采取2012 年5 月份至2013 年来本辖区管理的180 例产妇，对这180 例产妇的临床资料进行相关的回顾性分析分析，总结造成产妇产后抑郁的相关因素，并对其采取相关的护理干预措施。结果: 造成产妇产后抑郁的因素主要有心理因素、家庭因素、内分泌因素，通过采取相应的护理干预措施后，180 例产妇的抑郁症状基本消失。结论: 受多种因素的影响，产妇在产后容易产生抑郁症，不利于母婴的健康，通过采取有效的护理干预措施后，有效地改善了产后的抑郁症状，促进了产妇的健康，同时也为婴儿的健康提供了保障。
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关键词 产后抑郁；相关因素；护理干预
产后抑郁是女性在生产之后，受多种因素的影响，造成产妇身体、情绪、心理等一系列的变化的症状，临床主要表现为情绪低落、反应迟钝、意志消沉、失眠等，不仅给产妇的健康造成严重的影响，同时也给婴儿及产妇家庭造成巨大的影响[1]。针对产后抑郁，主要是产妇心理的反应，为此，本文就以本辖区管理的180 例产后抑郁的产妇为研究对象，对造成产妇抑郁的相关因素及护理干预进行总结，现将有关情况汇报如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
此次研究采取的是2012 年5 月份至2013 年来本辖区管理的180 例产妇，在这180 例产妇中，年龄最大的为36 岁，年龄最小的为21 岁，平均年龄为（28±1.5）岁，初产妇126 例，经产妇54 例，顺产108 例，剖宫产72 例。
1.2 方法
对这180 例产妇的临床资料进行回顾性分析，总结导致产后抑郁的先关因素，并采取相应的护理干预措施进行治疗。
1.2.1 产后抑郁的相关因素
一是心理因素；二是家庭因素；三是内分泌因素。
1.2.2 护理干预措施
（1）心理疏导。针对产妇在分娩后形成的心理压力，医护人员在执行医护过程中，要积极的与患者沟通，为产妇讲解分娩后应注意的事项，婴儿的护理知识，对产妇要有耐心，工作要细心，消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态。同时护理人员要积极的与产妇家属取得合作，劝导家属给产妇多关心、帮助，从而从心理上减轻产妇的压力。
（2）创造舒适的环境。良好的环境对于产妇产后的心境有着积极的作用。产妇在生产后，精神和体力处于透支状态，需要好好休息。为此护理人员要为产妇创造一个安静、舒适的疗养环境，治疗时间要相对集中，亲朋好友的探视也要相对集中，减少不必要的打扰，从而减少抑郁症的发生
③健康指导。产妇经历分娩后，心理处于一度的紧张状态，许多初产妇由于缺乏经验，对于母亲的这个角色不知如何担当。为此护理人员要帮助产妇认同母亲角色，主动的与产妇交流，教会她们一些基本的婴儿护理知识和技能为产妇讲解相关的知识，做好母乳喂养的宣传，使得产妇尽早进入到母亲角色当中去，从而增强产妇的自信心。
（4）放松治疗。放松治疗是一种精神上的治疗方式，能够有效的减轻产妇的精神压力，愉悦产妇的心情。护理人员可以根据产后具体情况，应产妇的需求，选择产妇喜爱的东西，例如音乐、书籍通过放产妇平时喜欢听的音乐、看的书籍，来转移产妇的注意力，从而降低产后抑郁症的发生
（5）产后锻炼。产妇产后需要卧床静养，在静养过程中，如果长时间待在病房中会给产妇造成的一定的负面影响。为此护理人员应当积极的协助产妇做一些产后锻炼，在产后前期，做一些简单的翻身运动，避免动作幅度过大，影响到产妇的伤口，在产妇能够自行走动的时候，要协助产妇做一些日常活动，如散步、伸腿运动等，丰富产妇的生活，开阔产妇的视野，促进产妇心情的愉悦。
2 结果
造成产妇产后抑郁的因素主要有心理因素、家庭因素、内分泌因素，通过采取相应的护理干预措施后，180 例产妇的抑郁症状基本消失。
3 讨论
抑郁症作为一种与心理关联极度密切的病症，在产妇人群中具有较高的发生率[2]。产妇产后受多种因素的影响，会在心理、精神等方面形成负面的因素，不利于产妇产后的康复，对产妇产后抑郁的相关因素进行总结，进而采取有关措施，对促进产母婴的健康有着积极的作用。
产后抑郁症对母婴的健康有着极为不利的影响，一旦产妇出现抑郁症，很可能会出现危及到产妇自身及婴儿生命的行为[3]。为此，护理人员必须对产妇进行必要的护理干预，通过心理干预、健康指导、放松治疗、产后锻炼等方式来增强产妇的自信心，提高产妇的认识，消除产妇的心理压力，从而降低抑郁症的发生[4]。此次研究结果显示，造成产妇产后抑郁的因素主要有心理因素、家庭因素、内分泌因素，通过采取相应的护理干预措施后，180 例产妇的抑郁症状基本消失。通过分析抑郁症相关因素，进而采取有效的应对措施，对促进产妇及婴儿的健康有着积极的作用。
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参考文献
[1] 李丽莉. 心理干预对产后抑郁症患者预后的影响[J]. 中国现代医生,2012,10(26):241-242.
[2] 江春霞. 产后抑郁相关因素分析及有效护理措施[J]. 中国保健营养,2012,05(14):105-106.
[3] 许雪妹. 产后抑郁62 例原因分析及心理护理[J]. 中国社区医师( 医学专业), 2010,11(35):154-155.
[4] 任雪琴. 产后抑郁症的预防与心理护理[J]. 护理研究,2008,08(S1)：189-191.