董勤文
（长江大学教育科学系，湖北荆州434023）
摘要：本文以问卷调查法探讨大学生时间管理倾向与学校适应性的关系。研究发现，被试在除时间效能感维度外的时间管理倾向的其他两个维度及其总分以及学校适应性方面，在性别上没有显著差异；时间管理倾向高分组、低分组被试在学校适应性上有极其显著的差异；将学校适应能力与时间管理倾向三个维度进行逐步回归分析，时间效能感对学校适应性有相当好的预见性。
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关键词 ：学校适应性；时间管理倾向；大学生；时间效能感
中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1671—1580（2014）05—0032—02
收稿日期：2014—01—10
作者简介：董勤文（1988— ），女，河南信阳人。长江大学教育科学系硕士研究生，研究方向：学校心理咨询与辅导。
张秀秋等认为，学校适应性是指个体基本具有达到学校的教育目的，顺利地完成学业，学会和人进行沟通交流，获得发展健康人格的能力。［1］时间管理倾向是指个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，是由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成的一种人格特征。［2］
一、方法
（一）被试
选取河南省某大学本科生，采用分层整群抽样的方法，抽取大一、大二年级170名学生进行测试，从收回的问卷中剔除无效问卷14份，得到有效问卷145份。其中，女生79人，男生66人；大一75人，大二69人。
（二）研究工具
1.青少年时间管理倾向量表
选取黄希庭和张志杰［2］编制的青少年时间管理倾向量表，共有44个项目，由时间价值感分量表、时间监控观分量表和时间效能感分量表组成，分量表重测信度系数在0.71到0.85之间。量表采用5点记分。
2.大学生适应性量表
选取卢谢峰［3］编制的大学生学校适应量表，共有66个项目，7个维度，另外还有6个重复项目构成效度量表。该量表α系数为0.8978，分半信度为0.8799。本次测量根据需要剔除了环境的总体认同、生活自理性和效度分量表后α系数为0.821。
（三）程序
选取整群抽样的公修课学生为被试进行施测。由主试按统一的指导语说明作答要求，学生作答完成后当场收回问卷，测试时间为20分钟左右。使用统计软件SPSS17.0对数据进行分析。
二、研究结果
（一）不同性别的大学生在时间管理倾向和学校适应性上的差异比较
结果显示，男女大学生在时间效能感上差异显著（p=0.014<0.05），而在时间管理倾向的其他维度和学校适应性的所有维度上都没有显著差异（时间价值感p=0.178>0.05；时间监控观p=0.146>0.05；学习适应性p=0.053>0.05；人际适应性p=0.342>0.05；角色适应性p=0.501>0.05；职业选择适应性p=0.700 >0.05；身心症状表现p=0.121>0.05；学校适应性总分p=0.304>0.05）。
（二）大学生高低时间管理倾向组在学校适应性上的差异分析
将被试按时间管理倾向的总分由高到低排序，选取排在总序列前27%的被试作为高时间管理倾向组，选取序列最后27%的被试作为低时间管理倾向组。t检验结果为t=-6.349，P<0.001，表明时间管理倾向高分组被试的学校适应性极其显著地高于低分组被试。
（三）大学生时间管理倾向与学校适应性相关分析
由表1可知，时间效能感与学习适应性的相关显著，表明时间效能感越高的学生，对时间利用的评价也越高。此外，时间管理倾向的三个维度与学校适应性的其他维度及学校适应性总分之间的相关均达到极其显著的水平。
（四）时间管理倾向与学校适应性的回归分析
把学校适应性作为因变量，将时间管理倾向的各个维度作为自变量，进行逐步回归分析，所得结果如表2所示，只有时间效能感这一维度进入回归方程（P<0.001），其解释量为16.7％，表明时间效能感对学校适应性有直接预测作用。
三、讨论
（一）不同性别的大学生在时间管理倾向和学校适应性上的差异分析
研究显示，在时间效能感上存在性别差异，女同学比男同学具有更高的时间效能感，这与前人的研究不太一致。朱丽芬等认为，男生的学校适应性稍好于女生。［4］出现这一现象的原因可能是本研究只调查了一所师范类院校，被试的取样较少。
（二）时间管理倾向与学校适应性的关系分析
时间管理倾向高分组被试比低分组被试具有更好的学校适应能力。阮昆良等研究表明，时间管理倾向量表上得分的高低与其学业成绩呈显著正相关。［5］善于进行时间管理的大学生能够较好地完成各项学习任务，提高其学校适应性，而那些不善于管理时间的大学生则表现出适应不良。
逐步回归分析发现，大学生时间管理倾向中的时间效能感对学校适应性有直接的预测作用。Macan研究发现，具体的时间管理方法使职工产生时间控制感时，能使满意度提高。［6］因为时间监控观所涉及的是对目标设置、计划等过程中所表现的时间管理的能力和主观评估，而时间效能感能反映出个体对自身时间管理的信心和评价的维度，类似Macan提出的时间控制感，由此可以确定，时间效能感对学校适应性的回归系数达到显著水平这一结果与前人的研究结果相一致。
（三）时间管理训练可作为提高大学生学校适应性的一种途径
大学生的学校适应性不仅关系到大学生四年的学校生活和学习，而且关系到其人际交往以及各方面能力的锻炼和提升，甚至能影响其未来的发展。一些研究表明，注重锻炼的大学生的社会实践能力或者适当加大体育锻炼的力度等是可以改善大学生的学校适应能力的。本研究得出的结论表明，提高时间管理能力同样可以改善大学生的学校适应能力，这与丁红燕的研究结果一致。［7］因此，开展时间管理训练可以作为改善大学生学校适应能力，尤其是培养大学生时间效能感的一条可行途径。
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参考文献］
［1］张秀秋，单常艳.我国大学生学校适应性研究现状述评［J］.辽宁行政学院学报，2006（1）.
［2］黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制［J］.心理学报，2001（4）.
［3］卢谢峰.大学生适应性量表的编制与标准化［D］.华中师范大学，2003.
［4］朱丽芬，李辉等.大学生学校适应性状况研究［R］.全国第十届高校心理健康教育与心理咨询学术交流会，2007.
［5］阮昆良，邓凌.学业成就高、低分中学生时间管理倾向特点的研究［J］.西南师范大学学报，2004（1）.
［6］Macan T.H.Time Management：Test of a Process Model［J］. Journal of Applied Psychology，1994（3）.
［7］丁红燕.大学生时间管理倾向的干预研究［D］.华中师范大学，2007.