卓勤君
摘要：中职学生体质健康下降状况非常严峻。影响中职学生体质下降的因素有很多，如学校体育、社会环境以及学生的体育锻炼意识、生活习惯等。本文从对台州市部分中职学生的健康测试数据分析入手，提出问题，共同探讨，以期引起社会、学校对学生体质健康问题的更多关注。
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关键词 ：体质 下降 对策
一、研究背景
从2007年开始，教育部建立了全国学生体质健康状况的测试系统，要求全国各大中小学对在校生的体质健康状况进行一个科学系统的测试，并将测试数据上报。根据近几年的数据测试情况反馈，学生体质健康状况不容乐观，下降明显。以浙江省台州市为例，2011年浙江省教育厅副厅长鲍学军在微博公布了对全省高校新生体质健康测试数据，从排名情况来看，台州市在类别平均值中倒数第一，在倒数的10个学校中，台州市占了2所。虽然此次测试的对象是普高学生，但台州市中职的学生体质健康状况也不容乐观，根据近几年的全国学生体质健康测试数据的分析，及格率普遍较低，各类别的指标也与标准相差较大。在大力发展职业教育的背景下，如何提升中职学生的体质健康状况，也必将成为发展职业教育中不可或缺的议题。
二、当前关于中职学生体质健康的现状及存在的问题
1.现状分析
（1）政策方面。一直以来，国家都非常重视学生的体质提升，出台了一系列的方针政策，例如20世纪90年代先后颁布的《小学生体育锻炼合格标准》以及《中学生体育锻炼合格标准》，到2002年颁布实施的《国家学生体质健康标准》（试行），2007年开始正式实行《国家学生体质健康标准》，对于提升青少年学生的体质健康水平，推动学校体育工作的开展起到了很大的作用。在国家大力发展职业教育的背景下，中职学校的体育也在近几年得到了很大的发展，以台州市中职学校为例，全市16所省重点职高已经基本上都在近几年新建了塑胶跑道，个别学校还建设了室内体育场馆，此外在一些新兴的体育锻炼项目例如健美操、羽毛球运动等也逐渐在中职学校开展。
（2）理论研究及教学实践方面。近些年来，关于中职学生体质健康的研究也大幅度地提高。笔者以“中职学生体质健康”为检索标题，在中国知网上发现，与之相关的文献资料2000年仅为89篇，到2007年就达到了1321篇，到2013年有3544篇。同时《国家学生体质健康标准》的实施，使得从上到下掀起了一股关注学生体质健康的热潮。以笔者所在学校为例，每学年安排在学生体质健康测试上的时间大概占到教学计划的一个月左右时间，这还不包括为保障数据测试更加准确而进行的针对性教学。通过大量的教学实践，为更好地贯彻实施《标准》提供了保障。
2.存在的问题
中职学生的体质健康状况受到多个方面的影响，例如中职体育教学、中职学校体育教师的配备以及专业构成问题、中职学校体育资金的投入以及体育场地实施的建设问题、社会环境对学生体质的影响以及学生自我体育锻炼以及良好的生活习惯养成等等，这些问题都在不同程度上制约我们学生体质的提升。
三、台州市中职学生体质健康情况分析
1．各县市中职学校数据汇总分析
通过对全市6所职高，将近12000名在校中职学生的数据统计，平均优秀率仅为0.32%，平均良好率9.51%，平均及格率为41.48%，平均不及格率为48.68%
2．同一中职学校不同年级数据分析
以笔者所在学校三个年级段共1656位在校生为例，从各年级数据情况分析情况来看，高一年级相对较好，高二、高三年级相比之下及格率较低。高一不及格人数为523人，占实际测试人数（免测试人数除外）的62.5%，良好及以上的比例为5.6%，高二不及格率为67.9%，良好及以上的比例仅为3.0%，高三的不及格率为71.0%，良好（含良好）以上的比例为2.1%。
3. 同一学生在不同年级数据分析
以笔者所任教的高三班级40名同学的体质健康数据，以他们从高一到高三的数据情况进行分析，对照刚进入高中时候的测试成绩，有逐年下降趋势。高一测试1000米能够跑进4分30秒的有32位同学，高二时为27位，高三测试时为19位其他数据也有不同程度下降。
4.总结
根据对数据的分析，发现台州市中职学生整体的体质健康状况不容乐观，达到优秀的人数屈指可数，良好率也很低，整体及格率比不及格只高了2个百分点，此外根据对同一学校不同年级以及同一班级不同年级段的调查情况分析，高一学生的体质情况反而比高二高三年级要好。所以，中职学生的体质健康状况整体下降明显。
三、中职学生体质健康下降情况的原因分析
1.中职体育教学的方向性
中职体育教学在多年的改革中，如何明确教学的方向，是很多中职体育工作者所共同关心的问题，大部分中职体育教师承担的主要是常规的体育教学以及竞技体育的训练任务。在常规的体育教学中出现的问题主要是体育教师不明确中职体育教学的方向，大部分体育课堂还是停留在“放羊式”的教学状态，很难有效地提升学生的体质。
2.社会因素对学生体质的影响
社会因素在对学生的体质影响也是非常严重。计划生育导致了大部分的家庭都是独生子女，父母的溺爱使得孩子参加体育锻炼的时间以及强度都大大减小。圈养式的教育，使得孩子逐渐成为了稚嫩的“小羊”。
3.手机、网络对学生体质的影响
手机以及网络的发展对学生的体质也有着不容忽视的影响。在学校，由于手机的管理问题，学生大部分的课余时间都花在了玩手机上面，投入到体育锻炼的时间大大减少，仅仅依靠体育课堂的锻炼很难达到锻炼的目的；在家里，大部分学生都有电脑，笔者调查了班级上的35位同学，几乎所有家庭有电脑的同学回到家的第一件事都是开电脑，几乎所有的同学在家的生活都是玩电脑、吃饭、睡觉三件事。这是一个非常值得担心的问题，电脑游戏的“魅力”已经占据了学生的大部分生活时间。
4.不良生活方式对学生体质的影响
大部分学生的生活方式都存在严重的问题。例如在合理的睡眠方面，笔者调查了班级上的35名学生，晚上11点以后睡觉的学生占据了很大的比例。没有良好的睡眠习惯会使体质受到一定的影响。此外在饮食方面，也存在着很大的问题，笔者曾经调查了所在学校的部分班级，发现基本上每个班级有胃病的学生都在20%左右，其中不乏有严重胃病的学生。在近几年的体质数据测试中也发现，营养不良或者过度肥胖的同学也占有很大的比例。
四、对中职生体质健康下降情况的对策研究
1.建立适合中职学生的体育达标考试以及体育高考制度的可行性探讨
中职学校的体育教学存在方向性不明确的问题，所以建立适合中职学生的体育考试制度可以在很大程度上为中职的体育教学指明方向，同时也是提升中职学生体质健康水平的需要。
从国家政策层面上来说，国家将逐步实施高中阶段的体育课学业水平考试制度，完善初高中体育科目考试制度。对于体育成绩数据，教育部门将纳入评估指标体系，并作为考试制度建设和改革的重要内容。因此，中职体育也可以建立类似会考性质的体育达标考试，由各个学校自行组织，教育主管部门抽测的形式组织。考试的形式可以采取多种形式，可以根据专业的不同，选取适合本专业学生特点的运动项目进行。此外，还可以建立省一级的中职体育高考制度，近几年参加中职高考的学生越来越多，中职的高考是单考单招，这就为建立体育高考提供了必要的制度基础。此外每年参加中职高考的总体人数也能够为组织体育高考所接受，笔者的设想是各个地级市负责领导组织所辖区域的中职学校的体育高考。
2.建立适合中职学生的体育锻炼标准
目前对中职学生的体育锻炼标准的研究还不是非常深入，没有一套完善的适合中职学生的体育锻炼标准。中职学校的学生专业类别较多，每个专业对身体素质的要求也不尽相同，所以应当建立适合专业特点的体育锻炼标准，让体育课也能够为学生专业技能的提升服务。
3.加强体育课堂、课外体育的有效性建设
目前中职学校的体育课堂的教学在一定程度上对学生的体质下降负有责任，但受到师资力量以及场地等原因的限制，体育课堂的有效性建设存在一定的困难。笔者设想能否建立以教师专业为特点的体育课堂教学模式，每个学期5个月，按照球类、田径等内容制订教学计划，结合教师的专业特点，开展体育教学。这样是可以大大提高体育教学的有效性，当然对于课程的安排可能存在一定的困难。此外，作为学校体育的一个重要内容课外体育活动的加强也非常重要，如何利用好课外体育锻炼的时间也是一所学校值得思考的问题。目前大部分学校对于这一时间段主要还是采取学生自主安排，笔者建议在学校师资、场地能够承受的情况下，要充分利用好课外体育时间。
4.加强对学生体育锻炼意识以及生活方式的教育
在当前的社会环境影响下，我们特别需要加强对学生体育锻炼习惯以及生活方式的教育，让我们的学生减少对手机以及网络的依赖。此外，学校应当加大对学生饮食的投入以及关注，让我们的学生有一个安全健康的饮食环境和良好的饮食习惯。
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（作者单位：温岭市职业中等专业学校、浙江工业大学在读研究生）