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人到老年,直面“心理衰退”

  • 投稿礼部
  • 更新时间2015-10-13
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董薇老师:

您好!我父亲今年72岁,一直以来都很健康,身体各方面的机能也都很好。大约是从半年前开始,他听力下降得很厉害,随后我明显感觉到他的精神状态也发生了变化。他以前经常喜欢去参加一些居委会组织的老年活动,现在渐渐去得少了;性格也开始变得古怪,会经常因为一点小事发脾气;我爸年轻时候很讲究穿衣打扮的,即便退休后也是把自己收拾得很利落,可最近他却不再注意自己的衣着,有时候还会穿着睡衣就直接出门了。对于这些变化,我和他聊过,他自己的说法是年纪大了,没力气也没心思了,还有什么可讲究的。不过我对于他的这些变化有些担心。这是人上了年纪以后的正常表现么?是不是老年痴呆的前兆?

天津 田先生

田先生您好!

您在信中所描述的您父亲的变化,可以看作是老年人“心理衰退”的表现。人随着年龄的增长,从生理到心理会发生一系列的变化。心理衰退是老年人必然经历的一个阶段。从发展角度来讲,老年人的衰退主要包含以下特征。

感觉和知觉的衰退视力减退、眼疲劳,听力减退,耳鸣,感觉迟钝。由于牙龈组织萎缩,牙齿松动脱落,味觉减退,以前感觉非常美味的佳肴,现在也没有食欲了。

记忆力的降低表现为近事记忆明显减退,远事记忆相对保持较好。老年人一方面要为回忆某人、某事、某日期,比过去耗费更多的精力;另一方面记事能力大大下降,所以老年人易健忘,刚刚说的人名,刚刚读过的书的内容,很快就不知道了,甚至刚刚讲的话也会忘记。

思考能力的降低脑功能趋向衰退,表现在即使集中精力思考一个问题,也会变得困难,接受新事物慢,甚至对学习新的知识感到恐惧。

语言能力的降低语速变得迟缓,说着说着不知道前面讲什么了,言语易中断,常常岔话题。

想象能力的降低渐渐地失去了理想,没有梦想了。对外界事物以及感情日渐淡漠,缺乏兴趣,不易被环境激发热情。

情绪不安定感情很容易被左右,易激怒,难自制,负性情绪占优势,疑神疑鬼,莫名其妙紧张。对噪声感到痛苦,对年轻人的行为常感到惴惴不安,喜欢发牢骚,抵触新鲜事物。

失去进取心因循守旧,惰性增强,一言一行都喜欢遵从以前的经验,不管对什么事情都失去了冒险心和进取心。即使是想做的事情,也不会马上付诸行动,结果导致什么事情也不想去做和尝试。

反应速度下降由于骨骼肌的萎缩,骨钙丢失或骨质增生,导致关节活动不灵,动作不如以前灵活。运动反应时间延长,疲劳恢复变慢,睡眠质量下降,经常入睡困难、睡眠浅、多梦,尤其是早醒更为多见。

生存质量偏低对任何事情缺乏兴趣和乐趣,常常感到厌烦,缺少活力,不看报、不学习,不想参加任何形式的集体活动。

抑郁倾向实实在在感到自己的衰退、孤独、失落、衰老无用。常常想起那些已故的至亲好友,更加重了对未来生活的悲观和失望,自信心下降,其中以丧偶最为严重,最易引发抑郁情绪。

性格发生变化对周围的言语变得敏感,猜疑心加重。虽然听觉器官在逐步衰退,却十分想听到别人在说什么,常常误解别人在说自己的坏话而叹息、懊恼。要知道,老年人受到压力时,其心理上较年轻人更易受到伤害。

心理性的习惯固执由于长年累月的生活和工作习惯,使老年人的习惯心理十分坚固。他们总是顽固地坚持自己的观点、习惯和爱好,不赞成别人的意见和看法,更无法轻易改变现状,而且年龄越大,固执的程度越高。

心理衰退是与人的生理机能老化相关的心理反应,可以看作是每个人生命发展的必经阶段。而老年痴呆是由于脑部的病理性改变而产生的疾病,因此,二者之间并不存在必然联系。

董薇