江妍锜
摘 要：田径项目是所有运动的基础，素有“运动之母”的称号，但田径运动在我国学校的开展却不能令人满意，甚至处于较为尴尬的境地。从分析中学田径课教学存在的价值入手，探讨了中学田径课教学存在的问题及原因，全面提出了解决中学田径课教学尴尬处境的对策，希望能对田径课教学在中学的开展提供一些借鉴。
关键词：田径教学；中学；问题与对策
中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.03.014
1 中学田径课教学存在的价值
走、跑、跳是人们日常生活中的基本运动，田径运动项目是其他一切运动项目的基础。中学生正处于生长发育的关键时期，通过田径训练能够提高他们的身体素质和心理素质，既增加了他们的体能，又培养了他们吃苦耐劳的精神和顽强的意志品质。
1.1 健身价值
经常参加系统性的田径训练能够促进身体器官、系统的生长发育，提升自身的耐力、灵活度、运动能力等，进而提高身体素质。田径运动所需的场地多在室外进行，参加田径运动能够更多接受日光、空气，促进骨骼对钙的吸收，还能提高环境适应能力。有研究表明，经常进行田径训练的人们平均寿命较长，它是一项能够使人延年益寿的运动项目，因此，中学开展田径课教学非常必要。
1.2 教育价值
田径运动是培养人文精神的运动项目之一，这是因为田径项目不仅考验人的体力和身体素质，还考验人的生理负荷能力和心理素质。经常参加田径运动项目，可以使学生逐渐克服心理障碍，并在锻炼中培养顽强的意志品质，促使自身不断进步，有良好的教育价值。此外，田径课教学需要以竞赛为辅助教学手段，这样不仅能培养学生的竞争意识，还能培养他们的团队协作精神，有利于学生社交能力的提高。
2 中学田径课教学存在的问题及原因
学生体质健康状况越来越受社会关注，青少年体质健康问题日渐突出。田径课虽然具有良好的健身价值和教育价值，但目前却面临尴尬的境地，大部分学生对田径课教学产生厌烦情绪，使得田径课教学效果和质量较差，甚至面临退出体育课堂的尴尬境地。中学田径课教学主要存在以下一些问题及原因：
2.1 教学模式较为传统
多数中学田径课教学沿用传统的教学模式，主要以竞技、技术教学为主。教师在向学生教授理论知识和技术时，基本采用“满堂灌”、“一刀切”的教学，忽视了不同学生的不同身体素质状况。由于个体差异的存在，使得多数学生难以接受和应对统一的技术和动作标准，甚至给学生生理和心理带来负担，抑制了学生运动积极性的发挥和运动能力的发展，进而影响田径课教学的效率和质量，学生的综合素质得不到提高。此外，受教师专业水平、考核方式等因素的限制，田径课教学效果仍然较差。教师只是在课堂上一味地讲解、示范相关动作，学生只是被动地接受教师教授的知识，即使有一定的田径项目训练也较为枯燥乏味，学生的主体性和创造性得不到发挥，渐渐对田径教学失去兴趣。
2.2 教学内容和形式不合理
田径课教学内容没有较大突破，主要是长短跑、跳远等运动项目，学生自接触体育课以来就一直重复这些运动，很容易对田径课教学产生厌烦情绪。新课改要求教师突出体育教学的健康性和学生的主体性，部分教师在对学生进行简单的讲解、示范后，便任由学生自由活动，这种“放羊式”的形式不利于田径教学的健康长远发展。有些教师为了调动学生体育运动积极性，在课堂上设计了大量的游戏和比赛，虽然活跃了课堂气氛、激发了学生的兴趣，但是没有充分发挥田径运动的健身价值和教育价值。过分追求田径运动的健身价值也不利于田径课教学的发展，中学生需要在中考前进行体育达标测试，有些教师为了使学生的体质达标，将田径课变成了体质达标课。在整个教学过程中，学生只是被动地训练，这样不仅起不到提高身体素质的积极作用，还适得其反，使本来就较枯燥的田径课更加枯燥。
2.3 评价方式较为单一
目前，在应试教育的大背景下，体育教学的效果和质量直接影响学生的考试成绩。然而，体育教学的评价方式较为单一，通常只注重对学生的技术评价，忽视了学生锻炼积极性和发展过程等因素。传统的评价方式忽视学生的个体差异，使身体素质较差的学生无法通过考试，更无法体现不同学生的进步幅度，违背了体育评价与考核的根本目的，甚至使学生失去信心、产生畏难情绪。因此，评价方式的设计要综合考虑平时表现、期末测评等方面，以对每个学生进行公正、客观的评价。
2.4 社会、学校、家庭、学生等多方面的影响
中学田径课教学面临尴尬处境，与社会、学校、家庭、学生等多方因素的影响有关。长期以来，中学体育课没有受到应有的重视，社会、学校和家长只是关注学生的考试成绩，忽视了田径课教学自身存在的价值，导致中学田径课教学难以开展。地方政府对青少年健康的关注不够，政府、学校对中学体育场地、器材设备投入的资金较少，影响了体育教学质量。从学生自身的角度来讲，现在独生子女在中学生中占有较大比重，并呈逐年增加趋势。在父母溺爱的环境下成长的儿童多半容易受挫，自我意识强烈，缺乏刻苦精神，加上手机和网络等休闲方式的兴起，使得学生渐渐失去对田径课的兴趣。
3 解决中学田径课教学尴尬处境的对策
3.1 更新教学模式
传统的教学模式制约了田径课教学的发展，要想改变田径课的尴尬境地，应不断更新教学模式。以江苏省无锡市某农村中学为例，在更新体育教学模式之前，该中学严肃传统的教学模式，上课多以技术教学为主，对田径课教学的健身价值和教育价值认识不足，致使一半的学生认为田径课技术难度大，对田径课失去兴趣。更新体育教学模式以后，学生的主体地位受到重视，田径课的学习内容选择空间变大，教师不再是单纯地进行技术教学，使得田径课教学向丰富、趣味的方向发展，课堂氛围向轻松愉快的方向发展，甚至还组织了较多的课外田径活动，学生从心底里喜欢上田径课。通过以上的实例可以看出，这种以学生为主体的新型教学模式，能够大大提高学生田径运动的积极性，进而有效提高田径课教学效率。
3.2 丰富教学内容和方法
随着新课程标准改革的发展和多媒体技术的广泛应用，教师可以使用多媒体手段进行辅助教学，对教材内容进行拓展。通过音频、图像、视频等资料的播放，丰富教学内容，以加深学生对田径运动的理解。在田径运动的讲解和示范时，也可以采用多媒体技术将某运动的动作分解，进而将田径运动更加规范、更加直观的展现给学生。师生互动教学也是提高教学质量的有效方法，教师参与到田径运动项目中来，不仅能够创造体育运动的环境，还能在实际运动中发现学生存在的问题并及时给予指正，进而提高田径课教学质量。
3.3 采用灵活的选课机制
采用灵活的选课机制也是江苏省无锡市某农村中学田径课改革的重要手段，由于传统的田径课教学模式、教学方法较为单一，致使该中学学生很少有人选择田径课。通过大量的调查研究，改革田径课教学可以采用灵活的选课机制，将田径课设置为必修课程，渐渐培养学生对田径运动的兴趣。随着田径课教学改革的深入，该中学将田径课和其他运动项目相结合，在学生对田径课产生一定兴趣的基础上自由选择其他运动项目。由此看出，灵活的选课机制也是提高学生积极性的有效措施之一。
3.4 提高教师的专业素质
传统的田径运动项目主要是以竞技为主，其本身又具有很好的健身价值，经常参加田径运动的学生固然有利于强健体魄，但是，受教师指导思想和专业素质的限制，田径课教学只注重技术教学而忽视了自身的健身价值。据笔者了解，江苏省无锡市某农村中学田径教学现状的调查结果显示，体育教师专业素质严重限制了中学体育教学的发展，该中学体育教师整体水平还比较低，有些教师甚至不能对田径运动的相关动作进行正确的讲解示范。自田径课教学改革后，该中学对教师队伍的学历层次和专业素质的要求越来越高，并定期展开培训，极大地促进了田径课教学的发展。
3.5 完善评价体系
考核评价是中学田径课教学的重要环节，考核评价体系直接影响学生的成绩和体育学习的积极性。要想提高中学田径课教学质量，完善评价体系也是重要一环，不仅要对学生的运动技能评价，还需对学生的平时表现、学习态度等方面做出评价，即对学生进行过程化评价。尽量采用定性和定量相结合的评价方式，评价的内容要全面，可以采用教师评价、学生互评和自评等多种形式，以促进评价体系的完善、全面、合理。这种评价方式不仅能增加学生的信心，还能提高学生田径运动的积极性。
3.6 加大重视力度
上文提到的江苏省无锡市某农村中学体育教学改革后，当地政府和学校领导都加大了田径教学的重视力度，并为体育场地建设、器材设备购买提供了雄厚的资金支持，以满足田径课教学的需要。教师也不断提高自身素质和创新能力，积极探讨改善田径课教学质量的有效措施。
4 结语
综上所述，中学田径课教学改革需要多方面的支持与配合，既要从教学模式、教学理念、教学方法等入手，又离不开社会、学校和家庭的配合。只有充分认识到田径课教学的健身价值和教育价值，才能改变教学的尴尬处境，实现教学效果的最优化。
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（江苏省南京市宁海中学，江苏南京 210024；苏州大学体育学院，江苏苏州 215021）
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