摘 要 俗话说，孩子是祖国的未来，那么少年儿童乒乓球运动员就是我国乒乓球运动项目的未来。所以对少年儿童乒乓球运动员的训练尤为重要和关键，这关系到我国以后乒乓球事业的发展。目前，国际上乒乓球的规则和乒乓球的技术都有所改变，所以在对我国少年儿童乒乓球运动员的基本功训练也要有所改变，适应乒乓球的发展趋势。这不仅是对乒乓球运动员的要求，同样也是对乒乓球教练的要求。要把新改革的乒乓球技术对学员进行培训。
关键词 少年儿童 乒乓球运动员 基本功 训练
由于在乒乓球运动项目中，乒乓球和乒乓球拍的改进，会大大的减少乒乓球在打的过程中的耗时，减少了在打乒乓球过程中的技巧运用，会使乒乓球爱好者失去其中的乐趣，致使乒乓球行业发展低迷。所以为适应乒乓球运动工具的改良，也要对乒乓球技术进行改革和创新，形成强强联合的发展效果。
一、乒乓球未来在少年儿童中的发展状况
随着科学技术的进步，乒乓球运动中的乒乓球和球拍的质量的功能的稳定性也在提高，所以对乒乓球运动员的技术要求也越来越高，只有技术才是在比赛中能否取得胜利的关键[1]。以往那种靠一种绝技就能取胜的概率将会逐渐降低，最后将不会存在。所以在今后只注重乒乓球技术的这种大环境下，要对我国少年儿童乒乓球运动员的基本功进行强化式的训练，以确保我国乒乓球运动项目和乒乓球事业的发展。
二、如何对少年儿童乒乓球运动员的基本功进行训练
（一）加强对乒乓球步法和手法的训练
在体校对乒乓球进行教学的过程中，儿童的能力在最开始的时候都是最差的，因为没有受过这方面的训练，都是第一次接触，会对乒乓球运动中需要的身体技巧都不太明确。所以就要重点对少年儿童乒乓球运动员的步法和手法进行教授和训练，扎实少年儿童乒乓球运动员的基本功，为以后学习更多的技巧打下坚实的基础。
（二）实现基本功和技巧的同时训练
如果在体校乒乓球的教学过程中，只注重少年儿童乒乓球运动员的基本功的训练，也不一定会在比赛中有完全取胜的把握，所以在注重少年儿童乒乓球运动员的基本功的同时，也要注重对少年儿童乒乓球运动员在比赛中技巧的教授和训练，做到能灵活应对各种发球和对打的形式，保持在比赛中应有的优势。
（三）少年儿童乒乓球运动员的基本功课程的主要内容
体校在对少年儿童乒乓球运动员课程的教学中的主要内容是，基本功的教学，但是也少不了对技巧的教学，少年儿童乒乓球运动员主要要掌握的技巧有，快速进攻型的打发，这个技巧要求乒乓球学员提高打球的速度，准确的判断球的落脚点；弧圈型的打发，要求运动员提高打球的力量，同时准确的判断球的落脚点，无论是哪种技巧都对判断球的落脚点有很高的要求，因为只有能明确的判断球的落脚点才能在球落地之前进行反攻。
三、对少年儿童乒乓球的学习进行有目的性的指导
对少年儿童乒乓球的学习进行有目的性的指导主要是指，要对发球技巧、进攻技巧、正反手防御技巧。对少年儿童乒乓球运动员进行这些有针对性的指导，提高学员在实战中的优势。对发球技巧的教学其实就是对速度进行培训，在各种运动比赛中，为快不破，提高少年儿童乒乓球运动员对发球的重视，一个球发的好可能会直接带来成绩的提升，发球的好坏有时也是得分的关键。在对进攻技巧进行教学时，重点其实也在一个快字上，突然地攻击会让对手无法招架，可以说能让对手措手不及，这也是在比赛中取胜的因素之一。防御能力的高低，也会对比赛结果有所影响，如果对方在猛烈的进攻那么防御的能力就显得尤为重要，所以在对少年儿童乒乓球运动员进行训练时，也要加强对防御能力的教学。
四、对少年儿童乒乓球运动员的身体素质进行提升
身体素质对无论对哪种项目的运动员来说都尤为重要，所以体校在对少年儿童乒乓球运动员进行教学和训练时，也要注重对少年儿童乒乓球运动员的身体素质的训练，保证少年儿童乒乓球运动员能适应大负荷的训练内容，如果不重视对少年儿童乒乓球运动员的身体素质的训练，可能会对少年儿童乒乓球运动员在以后的发展中造成影响，而这种影响是在成年后不容易弥补的。所以就要在少年时期或儿童时期加强重视。身体是革命的本钱，是一切训练项目的前提和基础。不仅要对少年儿童乒乓球运动员进行身体素质的训练，同时也要注重对少年儿童乒乓球运动员心理、思想的教育。从平时的生活习惯和行为开始，对少年儿童乒乓球运动员进行点点滴滴的教育，在无形中养成良好的品得和生活习惯，形成健康的心理状态，这是一个漫长的过程。
五、结语
通过以上的分析，可以知道，想要实现少年儿童乒乓球运动员的基本功训练，就要适应乒乓球的发展趋势，对少年儿童乒乓球运动员进行全面的训练，不仅是乒乓球技术上的，还有少年儿童乒乓球运动员的身体素质和少年儿童乒乓球运动员的心理健康，这都是对少年儿童乒乓球运动员进行训练时应注意的方面，以保证我国乒乓球事业的发展。
参考文献：
[1] 周桂珍，蒋立，钟宁静.浅谈少年儿童乒乓球运动员的早期训练[J].辽宁体育科技.1995.6（05）：9-11.
浅谈少年儿童乒乓球运动员的基本功训练
- 投稿美少
- 更新时间2016-04-27
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