文/张妮娅
1.前言
20世纪80年代以来，目标定向理论作为社会认知理论的三大支柱之一，与自我效能、能力知觉理论共同发展和完善，并受到人们的日益关注。目标定向理论成为是近年来动机领域研究的热点问题之一，也是当今成就动机研究的前沿课题。在初中体育教学中,如何提高教学效果是当今学校体育教学改革的重点。正确的目标定向能够使学生对体育活动产生更浓厚的兴趣、更加乐于接受挑战。为了探究学生在体育课中任务定向与自我定向对其身体素质的影响,本文将目标定向理论运用于体育教学中,对学生学习过程进行引导。
2.目标定向理论
目标定向理论是新近认知心理学家试图运用社会认知理论的原理,研究个体在成就情境中的动机和行为的理论。在运动动机研究中，运动心理学家借鉴各种动机理论，如本能论、需要层次论、成就动机理论、认知期望理论等观点，对体育运动中的动机问题进行了广泛研究，并逐步建立和完善了目标定向理论。目标定向理论的产生得益于Nicholls、Ames、Dweck和Dogbert等对学业情境中学生的成就动机和行为的研究。由Nicholls和Duda将其引人运动界，用于理解运动中的成就动机。
3.目标定向的目标模式
由于能力知觉方式不同，当人们面临一项成就活动时，就会形成不同的目标定向模式。
3.1基本目标——两元目标结构模式
基本目标也称两元目标结构模式，即任务目标定向（任务定向）和自我目标定向（自我定向）。
3.1.1任务定向
任务定向是指学习的目标是掌握运动技能，提高个人成绩，强调同自己的过去比较而建立成绩标志并注重个人的努力程度，只要自己全力以赴并刷新了自己的个人纪录，就会产生成功感。追求任务定向的学生，不管他们认为自己的能力是高还是低，关注的是能力的提高，重视活动过程，而不是证明能力。尼克尔斯认为，目标是对一种特定技巧的掌握。任务定向的个人的主观能力是从一个时间点到下一个时间点的知觉上不断提高的函数。
3.1.2自我定向
自我定向是体现自己与众不同的能力，在与他人比较的基础上，建立成绩标准，即使自己的成绩与他人相同，但只要自己付出的努力少一些，也会产生成就感。自我定向的个体，关心个人能力水平的高低，重视活动的结果，主要兴趣是表现自己的能力，超过别人或者用很少的努力获得成功，他们的评价标准是社会常态，即只有当他们被视为同一群体中的突出者，才会感到成功和满意。
3.2三元目标结构模式
Elliot将成就动机理论中的追求成功、避免失败的维度( 趋近和回避)引入目标定向的理论框架，在二元目标的基础上形成三元目标:表现——趋近目标、表现——回避目标以及学习目标。
3.3四元目标结构模式
Elliot和Pintrich认为还应加入“学习——回避目标”，形成2×2的成就目标体系，即形成“学习——趋近目标”、“学习——回避目标”、“表现——趋近目标”和“表现——回避目标”。
4.目标定向理论在初中体育教学中应用
目标定向理论是体育教学领域中一个新的指导性理论，以掌握目标定向为主的个体所具有的素质是与素质教育人才培养目标相吻合的。目标定向理论研究表现：由“重点放在教育情境中的儿童身上”向“成人和工作领域”的转变；由“单一理论研究”向“量表量化教学实践、案例研究”的转变；研究内容也向对学生的学业成绩、学习策略、动机模式、情绪体验等领域延伸。
4.1初中体育教学的现状
学校体育是国民体育的基础，是发展我国社会主义体育的战略重点。学校体育通过体育课和课外体育活动相结合的方式，初中体育教学以全面发展学生的身体素质，以“健康第一”为指导思想，从传统的以竞技运动为主线的体育思想转变到以促进学生身心健康发展为中心的轨道上来，树立现代体育教育的全新观念，把健康教育和身体教育有机地结合起来。
4.2运动动机与目标定向理论
人的活动由动机所支配，人的动机是由身心的需要和外在条件的相互作用下而促成。运动动机是人们参加运动的动力，它具有启动人的行为并使行为以一定强度在运动中保持的特性，体育运动动机包括内部动机、外部动机和无动机三种。而在其中内部动机是促使我们积极进行体育活动的关键因素，内部动机越强学生参与运动的积极性越高；无动机则是一种消极的因素，无动机的个体最终会放弃运动，只有降低无动机的水平才能提高学生运动的积极性。
4.3目标定向理论在初中体育教学中的实践研究
目前大量的理论性和实验性研究都表明，任务定向是一种积极、主动和比较理想的目标定向状态；而自我定向是一种消极、脆弱、容易导致个体适应不良的目标定向状态。同自我定向相比，任务定向可更好地提高人们的能力感，而这种能力感对人们的运动成绩以及从事体育活动的持久性均有重要影响。在体育运动中，目标定向可能是影响内部动机的重要因素。具体来说，任务定向会激发对任务的直接兴趣，使内部动机得到加强，而自我定向则会导致内部动机的下降。以掌握目标定向为主的个体注重学习过程和自身综合能力的提高，具有较强的自信心和心理适应能力。
5.结束语
在初中体育教学中学生处于主体地位，研究当前学生体育运动动机，探讨有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，从而使体育教学质量和学生心理健康水平得到提高，更好的促进素质教育的发展。在提倡终身体育，开展全民健身运动的新形势下，让体育教学在课堂上营造一种适宜的学习气氛去引导学生进行自主的学习、正确的评价自我、建立合理的学习目标定向，则是当今我们初中体育教学改革的主要目的，也是今后初中体育教学改革的发展趋势之一。
（作者单位：江苏省苏州市工业园区斜塘学校）