刘英
（乌鲁木齐市第54中学新疆乌鲁木齐830000）
【摘要】《课程标准》提出了体育课程改革的基本理念，“关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”。可从如下理解：１.教学对象是全体学生。２.教学内容选择到教学评价实施应关注学生个体差异。３.学生各自条件不同，解决问题的方法存在差异，选择实现学习目标的途径、达成目标的时间和程度不一样。４.关注体育学习的“弱者”。中学体育教学采用男女合班教学的方式，要求在教学过程中，针对学生体育课上表现出来的性别、体型、认知等方面的差异，以不同的教学方式有区别、分层次地组织好教学，并要不断探索、改进尝试教学的新方法、新途径，以利于学生的全面发展。
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关键词 课程标准；个体差异；性别；体型；认知
体育教育究竟是面向全体学生还是少数学生？几乎所有的人都会说是面向全体学生。可是，在以往我们把为国家培养和输送优秀体育人才放在首要位置上。正因为这样，使许多人把体育教学的重心搞偏移了。因此，体育教学从表面上看是学生在活动，但实质上，竞技运动的教学色彩比较浓厚，一些体育老师期望在45分钟的体育课上培养出优秀的运动人才来。然而，这种不切实际的期望既不可能实现，同时也削弱了大多数学生学习体育的积极性。
《体育标准》提出了体育课程改革的基本理念，“关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”，课程要充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，这样可保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。学生如果不能完成课程学习目标，经常体验体育学习的失败，就不会喜欢体育课，也就不会主动参与体育活动。
关注学生个体差异与不同需要，就是要尊重学生、关心学生、理解学生，发掘他们的潜能，最大限度地调动学生的积极性、主动性和创造性。如何在体育教学中关注学生个体差异与不同需求，使得每一位学生都享有同等的体育教育，可从如下四方面理解。
体育课程是为所有学生设计的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生。
体育课程将面向全体学生，从教学内容的选择到教学评价的实施，都应充分关注学生之间的个体差异，力求使每一个学生的需求得到满足，使每一个学生有进步和获得成功的体验，从而提高每一个学生体育学习和活动的自尊心和自信心。
由于学生各自条件的不同，如自身条件、心理状况、兴趣、爱好、体能和运动技能等，解决问题的方法也就存在差异，选择实现学习目标的途径、达成目标的时间和程度也就不一样。如果我们在教学中不考虑学生的个体差异，对所有的学生提出同样的要求，会造成有的学生获益产生高人一等的思想，另一些学生则可能会挫折或失败，进而影响体育学习和活动的自信心和积极性。
课程将更加倡导对体育学习“弱者”的关注。体育学习“弱者”在身体条件、体能和运动技能等方面往往不如他人，故容易产生体育学习的自卑感，丧失体育学习的自信心，导致远离体育活动。体育教师在教学中要注意采用特殊的教学手段和方法使他们看到自己的进步和发展，激励他们主动、积极地投身于体育活动。
中学体育教学采用男女合班进行体育教学的方式，要求体育教师在教学过程中，针对学生在体育课上表现出来的性别、体型、认知等方面的差异，以不同的教学方式有区别、分层次地组织好教学，并要不断探索、改进尝试教学的新方法、新途径，以利于学生的全面发展。
1.性别差异与体育教学
性别差异和因性别不同而表现出来的男、女的不同特点，是男、女生合班体育教学中最明显的差异，男生在速度、灵敏、力量上占优势，在跑、跳、投和球类运动中大多优于女生。而女生在柔韧、协调、灵巧方面有优势，在健美操技巧类项目中较男生要掌握的快。男生大多主动、大胆、反应快，但自控能力较差；女生大多细致、娴静，自控力强，但胆小、怕累等。针对这些具体情况在 教学中就必须采取不同的组织方法。
1.1男女生分开练习，确定各自的练习目标。同一项目，男生的标准要高些，女生要适当放低要求。这样有利于调动学生的学习积极性，此种方法的优点是适应了男、女生的生理差异。适用于新授加复习内容的教学或全复习内容的教学。例如：新授内容是学习跨越式跳高，复习内容是练习篮球单手肩上投篮。教师安排好复习后，将教学重点放在新内容的讲解教授上。把男、女生分开，男生由体育委员带领先复习篮球内容。女生学习跨越式跳高，采用中间轮换的方法。由于在跳高的高度上对男、女生有不同的要求，这种组织教法不必反复，升降横杆。有利于节省时间，提高学习效率。
1.2展开竞赛、互相赶超。体育教学中要培养女生勇敢果断的作风，使女生在认识自身差异的基础上，确立自信心，不畏强手，这样对男生也有促进作用，以此方法促使学生练习质量的进一步提高。这种方法适用于篮球、排球的教学中。
1.3共同练习、互相帮助。在健美操教学的复习阶段，可采用共同练习的方法，利用女生学习掌握健美操动作较快的优点，来帮助男生练习，以达到共同提高的教学效果。
2.体型差异与体育教学
中学生的体型发育的速度不同，分别属于矮小型、肥胖型、瘦高型。不同的体型往往表现出不同的运动特点：如身体较矮小的学生，其灵活性较好，善于技巧项目的练习，但力量较差，影响投掷类项目的运动成绩。身体肥胖的学生适合力量项目的训练，如投掷类运动。但在速度、灵敏类项目上的运动能力较差。瘦高型身材的学生在跳高、跨栏项目表现较好。但在体现在力量、灵敏、速度的项目上受到影响。对于这些情况，体育教师在教学中就要做到因材施教，区别对待。
2.1对身材矮小的学生，要加强肢体力量练习，如：引体向上，俯卧撑蛙跳等。另外，可用提高步频的训练来弥补步幅小的不足。再有，可用跳绳等来练习来促进身体的长高。实践证明跳跃练习是一种有效的促进身体长高的运动项目。
2.2对体型胖的学生，可利用中等强度有氧耐力训练来消耗其多余的脂肪，并加强其动作协调性的练习，耐心指导，消除心理障碍，鼓励他们上好体育课。
2.3对瘦高型的学生，应注意加强力量、灵敏、速度的训练，同时要注意加大动作幅度。以便他们能舒展大方地完成动作。
3.认知差异与体育教学
中学生认知能力的差异不仅表现在文化课的学习中，也表现在体育技能的学习中，依据记忆快慢以及保持时间的长短这两个方面，学生在体育课学习过程中的认知差异大至可分为四种。
3.1接受快、掌握快型。这类学生表现为思维敏捷、精力旺盛，善于动脑，能抓住技术动作主要环节，理解快，保持时间长，他们常常是体育运动的骨干。对这类学生要适当加大运动量，避免“吃不饱”现象，并鼓励其向体育运动的高层次发展。充分发挥他们的长处，让他们在体育活动中起带头作用。如：为大家表演示范，培养成为体育骨干等。
3.2接受快、遗忘快型。其表现是反应快，理解能力较强，但不求甚解，学的快，忘得快。对这类学生，教师要经常提问以加深其对体育动作的印象，督促他们集中精力，减少遗忘。例如：在体育教学中，让他们重述老师讲过的动作要领，给同学们做示范等，让其感到被老师所重视。从而提高学习兴趣，更加深刻地理解动作要领，促使其继续努力，不断提高。
3.3接受慢遗忘慢型。这类学生虽然思维敏捷性差些，但他们注意力稳定、细心、踏实、耐受力强，虽然接受慢，但是一旦理解就不易遗忘，对这类学生，教师要做到耐心、细致，循循善诱激发他们的学习积极性。在讲解示范时，应注意具体形象，重点突出。让他们对所学内容充分理解，从而提高学习效果。
3.4接受慢、遗忘快型。这类学生学习速度慢，但遗忘却很快。由于他们自觉运动能力较差，往往对体育课不感兴趣。这类学生虽然是极少数，但是也不能放弃不管。在体育教学中要给这类学生以更多的关心，不断激励他们排除自卑心理，一有进步及时表扬，帮助其树立信心。课下请体育成绩好的同学帮助辅导，从而增加其上好体育课的自觉性、积极性，提高体育运动水平。
中学生不仅在体能方面的差异影响体育技能的学习，学生在认知情绪态度方面的差异，也是影响体育教学的因素。有些学生体育运动能力差，不一定源于体能或认知的差别，也可能是消极情绪或不正确的态度在作怪。教师应深入了解学生的心理特点，探索科学合理的教学方法，使每个学生都能获得全面发展，并为学生的终身体育打好基础。