摘要：一直以来，职业学校只关注专业课的教学，造成了体育课流于形式，学生不热爱体育运动。当今职业体育课程改革要求体育课程理应受到更广泛、更深刻的关注，它在职业院校课程改革与教学实施中起着举足轻重的作用，不仅可以增强学生的自身体质，还对学生的心理健康起到疏导和调节作用。因此，教师要创新职业技术学校体育教学方式，拓展自身体育知识储备，客观引导中职学生主动参加体育训练计划，提高体育素养。
关键词：体育教育；体育素养；职业院校；终身体育；职业技术教育
中图分类号：G718文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）10-0003-01
近年来，职业院校的学生面临着如何更好地走向社会这一压力，学生们忙于专业知识和技能的学习，而忽视了身体健康。职业技术教育中体育教学存在一些问题，如教学模式僵化，师资力量匮乏，教学水平良莠不齐，学生参与热情低，严重影响了体育教学效果。为提高学生的身心素质，满足社会的需求，职业院校需要紧随社会发展步伐，整合课改需求，强化体育教学的重要性，构建高质量的体育教学体系。因此，如何把中职体育教学从忽视常识教育只注重特长训练转向提高全体学生的体育意识上来，开发多样化的体育教学资源，就成为了体育教师研究的课题。
1.有助于保持良好心态，激励拼搏精神
体育锻炼是职业院校学生增进健康、调节精神、丰富校园生活的主要形式，有助于学生以良好的心态面对学习和生活，激发他们拼搏进取的精神。体育教师应指导学生制定合理的锻炼计划，培养体育运动习惯，缓解心理压力。比如讲中职体育“中长跑”过程中，可利用学校周边道路环境设计多样化的体育活动，包括定向越野、校园马拉松、接力跑等，学生在跑步过程中能够掌握更多的技巧，以便更好地发展学生的中长跑技能。教师要教会学生跑两三步呼吸一次的这种节奏，使学生动作协调、步伐轻盈，愉快的进行中长跑训练。还可以进行“拔大旗”的游戏，将学生自然分成几个组，以组别竞争的手段开展游戏，树立团队精神。很多学生在实际生活中对单调的事情容易产生厌烦情绪，中长跑具有长期性和反复性的特点，通过训练使学生的意志力得到有效锻炼，能够学会积极进取，做事不半途而废，了解健康与生活的基本内涵。
2.有助于形成职业素养，明确发展方向
有些职业院校的学生对未来没有明确的规划，学习缺乏动力，与社会发展相脱节，造成了学生恐惧进入社会。而体育课程的开展，全面提高了学生的适应能力，使学生保持充沛的体力去学习和工作，形成良好的职业素养，发展学生的个性，促进运动水平的提高。比如讲中职体育“篮球”的相关知识，体育教师必须要摆脱追求命中率和力量的误区，更加关注科学的篮球训练方法，让学生真正爱上这项运动并从中受益。体育教师可以给学生讲一些体育明星的励志故事，让学生懂得“努力拼搏是走向成功的关键”。讲到篮球的传球和接球时，教师一定要细化到教给学生传接球及运球的手法以及比赛时团结拼搏的品质，养成不怕困难的高尚情操。再讲到篮球的技术和战术时，教师必须要给学生讲解篮球竞赛的规则，强化学生的规则意识，掌握好战术在比赛中的运用时机，使学生明确了训练方向自然就能做到重视全局，活动中充满激情。
3.有助于增强技能运用，锻炼协调能力
职业院校体育教学具有特殊性，要与职业发展相结合，充分考虑到每个专业的学生，帮助学生更快的融入工作岗位。体育教师要培养学生的体育习惯，结合学生的个性特点，让学生认识到体育的价值，从而增强技能的运用能力。比如讲中职体育“素质训练”，包括力量与柔韧的练习、耐力与速度的练习等。对于职业技术学院的学生来说，力量练习很重要，他们需要较强的上肢力量和腰部力量，体育教师可组织引体向上、仰卧起坐、拔河等活动，帮助学生拥有强壮的肌肉，改善心理健康。耐力练习对舞蹈表演专业的学生十分重要，既有利于锻炼学生的身体柔韧性，还能培养学生自信力。体育教师可组织结队钻呼啦圈游戏、花样压腿，良好的柔韧性是提高舞蹈水平重要条件。耐力练习对每个专业的学生都有好处，耐力素质也是每一个职业院校学生必须具备的素质，使学生在工作中更具责任心。
4.有助于提高思想品质，发挥院校优势
职业院校的学生即将走进成人期，但在处理问题是还是容易感情用事，比较缺乏耐心和细心，体育课能够使学生受到良好的品德教育，陶冶情操，发挥职业技术院校的优势，渗透德育知识，培养学生的创造力。具备了扎实的专业知识和良好的道德品质，对学生未来更好地走进社会、服务社会做好铺垫。比如讲中职体育“足球”知识时，体育教师可以从校园足球讲到职业足球，也可以从课堂足球讲到业余足球，给学生介绍世界杯的历史以及国足的奋斗历程等，引导学生向体育健儿们学习，将奥运精神铭刻在心，循序渐进的提升自身的能力和品格。再比如講到职业体育健康养生知识的时候，体育教师必须要知道：要想学生健康成长，除了进行体育运动外，还要掌握基本的健康知识。因此，可以让学生多听听健康讲座，将健康贯穿于学生的日常生活中。还可以安排学生进行健康常识辩论赛，以身边的实例为切入点，增加学生的关注度，使体育课真正为学习和生活服务。
总之，职业院校在进行文化知识教育的同时，更要注重体育在培养人才方面的重要作用，使学生在学生素养的每个层面上都能得到快速发展。体育教师应该贯彻新课改理念，采用多种教学形式相结合，让学生愿意参加体育课程设计与训练，实现体育训练的自我监督与管理，让中职体育教学更好的助力职业教育的快速发展。