文 / 吴春伟
人们在寻找合适的就业岗位的过程中，可能会遇到各种各样的负面情绪，如：紧张、焦虑、自卑、自负等，这些情绪会造成各种心理误区、心理失调、心理障碍，导致很多心理问题的形成。
笔者通过分析技校学生常见的一些就业心理问题，从学校、家庭、学生三方面提出了相应的调适方法，即：学校要对技校学生进行恰当的分析、梳理和调适，使他们能够从主观和客观两方面认知社会、认知自己，及时做好就业准备，做好择业定位，把握就业时机；家长要主动收集社会就业信息，全面认识和掌握就业政策和形势，与孩子多沟通、交流，引导和帮助孩子正确认识社会现状和环境发展，分析自己的优势与劣势，调整好择业期望值，处理好个人与社会、愿望与现实、竞争与风险的关系；学生要正确认识自己，把握自己，提高自我调适能力，保持积极的心态，提升自主生存的能力。
技校学生因为入学成绩不理想，存在心理上的自卑感，再加上学生自我心理调节能力还不够，在面临工作选择和就业竞争时，很容易出现各种心理问题，如就业期望值过高、就业前瞻意识差、畏难怕苦情绪重、自卑自负情绪化等。这些心理问题若不能及时进行疏导和调节，将对技校学生的就业选择产生一定的干扰。因此排除这些不良的心理状态，对技校学生就业工作有着十分重要的意义。
一、就业心理问题的常见表现
1. 心理紧张焦虑，就业期望值过高
随着社会的发展，高新技能人才紧缺，更多的学生、家长把目光逐步转移到技校中来，选择技校的家长普遍认为技术改变命运。与其上一所一般的高中，考一个一般的大学，不如踏实地学一项技术，掌握一技之长来得实际。技校的办学理念是企业的需求就是学校的目标。这也导致技校学生本人、其家长以及整个社会对就业产生过高期待。
在这样的前提下，毕业生在实习、择业时或多或少地都会产生焦虑情绪，不知道自己将来会有怎样的工作，是否能找到理想的工作，个别毕业生在择业屡遭失败或多次努力无功而返时，看到同班同学找到理想工作时，在祝福、羡慕的同时，自己精神上会更加紧张忧虑，会觉得事事不如意，行为上手忙脚乱、无从下手，学习上不能集中精力、疲于应付，不能很好地进行自我调节，导致心理过度焦虑。
2.就业发展眼光意识差，有严重从众心理
部分技校学生在就业选择上缺乏长远的发展意识。他们过于注重个人眼前的利益，不考虑长远的发展空间，特别在意索取，而不考虑付出。在工作岗位确定过程中，大部分学生未给自己制定好自身发展规划，看着大家都去工作，自己就着急，于是很随意地找了工作，不停地调换工作，使得自己更加没有目的性，更加茫然，甚至出现了从众的现象，随大流，不管自身是否适合，便盲目跟风。
3．畏难怕苦心理尚存，拈轻怕重
据调查，学生对于工作时间长、加班或三班倒、出差等觉得很苦很累，不愿意多付出多奉献，殊不知年轻人刚走入社会，学习本领是首要任务，吃苦耐劳才会苦尽甘来，部分学生过多地看重企业的给予，而忽视自己的付出，导致很快就因自身的问题被企业淘汰，再次进入了择业选择阶段，眼高手低的情况更加凸显。
4．以自我为中心，自卑自负
技校学生在择业时常以自我为中心，没有充分认识到自己的现实情况，对从事的职业及岗位必须从基层做起的意识不够，不懂得要逐步积累经验，获取职业能力和素养，循序渐进地不断提升，且不能很好地定位自身，遇到挫折就会产生更加自卑、自负的心理。于是有相当一部分毕业生出现了“高不成低不就”的情况，很难找到自己满意的工作，产生心理困惑。自卑、自负的心理在技校学生中普遍存在。他们认为上技校是学习不好导致的必然结果，只有学习成绩差的学生才进入技校学习，而不能很好地认识技术能改变命运的真谛，不明白各有所长、发挥所长的深意，因此潜意识中就出现了自卑、自闭的心理。
二、技校毕业生就业心理问题的调节
技校毕业生在求职过程中遇到困难和挫折是非常普遍的情况，他们在接触、认识和适应社会的过程中，会遇到许多心理矛盾、心理误区、心理困惑甚至心理障碍，产生一些不良思想波动。技校毕业生在遇到就业困惑时，应及时调整心态，敢于正视就业这一重大人生课题，并做出正确、合理的选择。具体可以从以下方面进行调节。
1.学校开展就业心理教育，帮助学生树立正确的择业观
职业心理教育应该是一门重要课程，应该贯穿到学生的日常教学管理中，制定行之有效的COT课程体系。通过介绍与企业相关的企业文化背景、行业的岗位需求，帮助学生了解未来企业的用人标准和发展趋势；逐步进行一些职业心理指导、测试和拓展训练，让学生发现自身的优势和不足，发扬优点弥补不足，在不断的磨炼中历练自己，使自己定位更准确，内心更强大；最后还要对学生进行求职技巧等方面的培训，举办就业招聘会，为学生提供选择的机会；在学生参加社会实习实践锻炼的同时，让学生写出自己的实习实践总结。要循序渐进地对学生进行指导，学校在注重学生就业前的吃苦耐劳、艰苦创业意识的教育的同时，还要加强学生就业后的教育，跟踪回访，巩固就业率。
2.家庭辅助就业心理辅导，适当调整就业期望值
家庭引导在学生综合素质提高上起着不可估量的作用，学生家长要注意关注学生的一举一动，多与之沟通交流，经常与学生探讨社会需求，让学生更多地了解社会的用人机制，树立基层成就未来的理念，只有把平凡的工作做得不平凡才会有更长远的发展。学生家长要时常提醒孩子，充分认识就业市场残酷的一面，对就业市场的客观实际加深了解。帮助学生面对现实、接受现实，不能怨天尤人，期望和现实是有距离的，凡事要多想困难，把困难想在前面，不要想入非非、脱离实际。要在职业生涯规划上确定正确的人生航向，树立长远的职业发展目标。
3.学生要学会自我心理调节，学习榜样树信心，提高心理承受能力
择业、就业是一个复杂的人生挑战过程，要教育毕业生树立先就业后择业的理念，初入企业要端正学习态度，对薪资的多少不要看得过重，如果学生的心理素质不佳，就容易在求职过程中出现各种心理矛盾和心理困惑，因此自我调节是至关重要的。
可以通过与身边的优秀技校毕业生交流和沟通，从实际的事例中获得就业信心。榜样的力量是无穷的，寻找优秀技校毕业生成功就业、创业的例子，来激励自己，是一种最佳的激励方式。
总之，技校毕业生在就业过程中出现的一些不良的心理状态是很正常的，学校、家庭在日常潜移默化的教育过程中应该发挥引导、排解作用，将就业的相关信息和理论渗透在教学中，将良好的生活态度、人际交往能力渗透到生活中。学校、家庭、学生三管齐下，相互作用，让学生树立起正确的求职观、择业观、就业观，始终保持朝气蓬勃的精神面貌和健康的身心，学生就能在激烈的竞争中立于不败之地，实现自己的人生理想。
(作者单位：北京市工业技师学院)