陈磊杨景元
[摘要]文章采用实验法，通过实验班和对照班的比较，得出“罗森塔尔”效应对提高太极拳的教学效果和质量有明显提升作用。通过问卷调查发现，实验组的学生对太极课教学方式方法的满意程度明显高于对照组。据此归纳得出，“罗森塔尔”正效应引入西藏高校武术课堂教学，利于师生关系的融洽、学生学习的自信心形成和主动性发挥、学生对武术要领的快速掌握，有效提高学生对课程的满意度，并提出了相应的建议。
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关键词 ]罗森塔尔 西藏高校武术教学
[作者简介]陈磊（1981-），男，重庆人，西藏大学师范学院，讲师，硕士，研究方向为民族传统体育；杨景元（1985-），男，山东栖霞人，西藏大学师范学院，讲师，硕士，研究方向为民族传统体育。(西藏拉萨850000)
[中图分类号]G642 [文献标识码]A [文童编号]1004-3985(2015)20-0117-04
一、研究目的
1968年，罗伯-罗森塔尔在一所小学每个班随机抽取了一部分学生，声称预测这些学生极有发展前景。在8个多月后发现，罗列在名单里的学生成绩的确有很大的提高和进步，教师和同行也给了他们很高的实践评论，实验取得了意想不到的效果。而实际上所谓的“预测未来发展”的实验实际上只是一般性的智力测验，写出的名单也是随机抽取的学生名单。原来老师们在罗森塔尔的暗示下，刺激了对学生真挚和殷切的期望，进而把这种期望转化成了具体行动，感动和感染了学生，使学生获得了积极的情绪体验，学生在心理上产生激发的热情和奋斗的动力，很自然地影响了他们的成长和进步。
“师者，传道授业解惑也”，体育教学应了解学生心理、搭建师生之间的沟通桥梁，“罗森塔尔效应”应该是师生沟通的“典范”。西藏高校地处3600米以上的高海拔地带，体育课程的开展具有挑战性，要培养具有创新精神和实践能力的高素质人才，必须真正发挥学生的主体性和主动精神，开发学生的潜力。“罗森塔尔效应”能够帮助教师将教学目标达成现实，提高武术教学效果，因此通过“罗森塔尔效应”在武术教学中的实践，可提高武术教学质量，引导学生技术的正确、快速掌握，普遍提高学生体育学习效率及兴趣。
二、研究对象和方法
1．研究对象。以西藏大学2011级四个选修太极班的368名学生为研究对象，其中实验组两个班共计180人，对照组两个班共计188人。
2．研究方法。第一，文献资料法。通过图书馆和互联网等途径查阅大量文献资料，对“罗森塔尔”效应基本理论和实践及其应用进行了实际深入了解，为本研究提供了充足的理论和实践依据。
第二，教学实验法。用四个太极班作为研究对象，并分成两组，设为实验组180人和对照组188人，实验组大致又分为积极型、认真型、一般型和消极型四类。对照组采用传统统一教学方式教学，实验组对不同类型的学生按“罗森塔尔”正效应施以影响，两组学生都是没有武术基础的大学二年级学生。通过一学期的对比教学（每班180学时），进行对比研究。
第三，问卷调查法。对选项太极的学生发放问卷368份，现场回收368份，回收率100%，有效问卷364份，有效回收率为98.9%。
第四，数理统计法。采用SPSS16.0对实验组和对照组掌握程度和满意程度进行分析处理，显著性差异P<0.05，用*表示，非常显著性差异P<O.O1，用**表示。
三、结果与分析
1．课程掌握程度调查分析。课程掌握程度是大学生对体育教学形成的兴趣延续。培养和引导大学生逐步产生较稳定的太极拳运动兴趣，从而形成良好的自我体育习惯。目的是教学生了解所选课程基本内容，达到健身作为最终目标。
通过对西藏大学四个太极班18周的24式太极拳教学后，对全体学生对太极的熟悉程度掌握进行了解、考核和统计学生对24式太极拳的掌握情况。通过考核情况将学生成绩划分为5个等级标准：不能完成套路（不及格）、套路基本完整（及格60~ 69分）、套路比较连贯（一般70~ 79分）、动作规范标准（良好80~ 89分）、身型灵活并能配合呼吸（优秀90以上），掌握程度进行统计分析见表1。
如表1所示，实验组的学员掌握技术动作明显优于对照组，存在显著性差异，说明实验组采用“罗森塔尔”效应影响的教学方式方法，课程掌握程度明显优于对照组，说明在西藏高校武术教学中有意识、有目的、有计划地施加“罗森塔尔”效应的影响，可以促进学员对太极拳的理论知识、动作规格、动作套路和健身原理的掌握，对提高太极拳的教学效果和质量有巨大的作用。
2．课程教学满意度调查分析。大学体育课教育是大学生体育学习的完成阶段，是自我终身体育的最后一环，所以提高大学体育教学质量，达到教学目的，是素质教育的主要因素。大学体育教学的满意度可以了解大学体育教学中存在的问题，能够完善大学体育教学质量和办学水平。
在经过18周的太极教学后，通过问卷的形式来评价满意度，通过学习太极后的自我掌握情况、健身功效、课堂喜好度等指标精细进行调查，进而来判断学生对武术课程教学方式、武术课堂氛围的满意程度进行统计分析，结果如表2所示。
从表2可以看出，实验组的学生对太极课教学方式方法的满意程度明显高于对照组，存在非常显著性差异，说明学生对实验组采用的“罗森塔尔”正效应的影响方式的满意度，明显高于对照组。通过“罗森塔尔”正效应影响，在太极拳普选课程的教学中能让学生更好地了解和掌握太极的自身特性，感受到更好的健身效果，能让学生对太极课程产生更大的兴趣，等等，更能让学员身心愉悦地接受这种新颖的教学方式。说明合理运用“罗森塔尔”效应可以帮助学生了解自己的需要，老师的表扬激励就是向学生传递了一种外在的目标和价值。
四、“罗森塔尔”效应在太极拳教学中运用的现实意义
1．有利于师生关系的融洽。教学过程是人与人之间的交流，即教师和学生交流、学生与学生之间交流、学生自身剖析等过程，师生间的融洽关系是教师传授知识的桥梁和润滑剂，在“罗森塔尔”效应的实践过程中，可以达到这种融洽关系。但教师应以热情、友好、鼓励的教学态度以及幽默风趣的语言，以及积极的情感交流，使学生的身心进入最佳的学习状态。一旦学生感受到教师的关心、鼓励和殷切期望，就会以积极的学习态度回报教师，并产生积极向上的动力，师生感情得到交流，学生心理上得到安慰，师生之间的关系更加紧密联系在一起。在武术实验教学过程中，展现出了教师尊重、关心、关爱每一个学生，以身示范、语言激励、积极激发学生的求知欲，学生就会认为自己在学习中有很大的潜力，积极请教教师每一个动作细节、动作之间的连接以及动作之间的演练风格等。达到师生配合默契、关系融洽，教师“教”得愉快，学生“学”得开心，只有这样学生才会对教师产生尊重和信任，师生间的教授与学习能及时反馈，课堂充满了“我要学”的和谐、积极的求学气氛。
2．有利于学生学习的自信心形成和主动性发挥。“罗森塔尔”效应的实施中可以不断鼓舞学生的学习情绪，调节课堂气氛，尽可能给学生提供回答问题的机会，在实践教学中实验班四种类型的学生其自信心和学习主动性都有大幅度的提高。对于积极型的学生，教师严格按照技术动作规范要求，手、眼、身、法、步标准到位，由动作规范、到位转化为内心领会，同时让他们示范给全班学生看；对于认真型的学生，采用循循善诱的方式，从心里体会太极精、气、神、力、功，逐步转化到外在动作的标准，培养他们的竞争意识并激发他们的进取精神；对于一般型的学生，相应多采用肯定、表扬、鼓励的方法，激励他们在太极学习中的积极性，暗示他们要在原有的基础上应有更大的提高，树立更高的学习目标，鼓励他们取得更大的成绩和进步；对于比较消极型的学生，应采用诱导、启发的方式，鼓励他们从基础的动作做起，加强基本功步法、手法的学习，多采用重复多次训练，分组练习，有利于掌握基本功的动作和能力，对于他们所取得的任何一点小小进步都要及时地表扬和鼓励，诱导和定量制约相结合，更多地给予他们关心和鼓励，从而增强他们的自信心，鼓励他们继续学习。在这种体验当中包含着热爱理解、尊重、关心、信赖、爱护以及较高的人际期望，通过对四种学习类型的相应指导，发现大多数学生在自信心和学习主动性方面都有了很大的提高，实验证明学生都更积极请教规范动作姿势、要领和演练方法，极大地增强了学生学习武术的兴趣，使学生对自己产生了自信心和学习的动力。
3．有利于学生对武术要领的快速掌握。“罗森塔尔”效应的实验教学在学生的心理、学习态度、课堂氛围等方面取得了积极的效果，教学过程中营造出了和谐、温暖、轻松的学习环境和心理自我暗示环境，使学生感到心理安全、自在舒适的学习环境，这样学生更愿意接受教师的教学和指导，才会主动按照教师的要求规范自己的动作行为，产生期望效应值，使期望转化为实际行动的动力。这样师生才会在充满激情的“教与学”的武术课堂氛围里，发挥最大的课堂利用率，创造出课堂的最大教学效应和成绩。这说明“罗森塔尔”正效应的效果是非常明显的，通过实验组与对照组的比较发现，实验组中成绩优秀和良好的学生比对照组要高出40多个百分点，可见运用“罗森塔尔”正效应对武术课堂施以影响，学生从内心认识、接受、领悟武术的要领，学生达到了对武术技术动作的快速掌握。
4．能有效增加学生对武术课的满意度。“罗森塔尔”正效应应用在武术课堂中，教师用爱去引导、鼓励每一个学生，不以学生体质和文化课成绩来评判一个学生优劣，而是将学生的学习态度分为四个类别，并且一视同仁，满腔热情地对待每一堂课和每一个学生，根据不同类别的学生因材施教，注意培养学生的表现欲和个性以及学习兴趣等。尤其是对一般型和消极型的学生，对他们的一点进步应及时表扬和肯定，让他们感到有成就感，产生前进的动力，让他们觉得老师对他们厚爱有加，会产生意想不到的效果，以表扬鼓励为主，尊重和信任学生，多看学生的长处，少用批评和打击的方式，从而调动学习积极性，充分发掘学生学习潜能，提高教学质量和效果。通过实验组和对照组的满意度对比发现，实验组的满意度要比对照组高出30多个百分点，这是因为学生的个性和性格在武术教学课中都得到了很好的发展，学生的人格得到最大的尊重，学生的自信心得到最大的满足，同时学生在武术课堂中学会了做人、做事，因此他们对武术课堂的满意度很高。
面对西藏高校的高海拔环境，武术教学中采用重复、大运动量的训练显然不合时宜，必须从学生心理着手，努力变“要学生学”为“学生要学”才能取得最佳效果。“罗森塔尔”效应实际上是一个教与学相互影响的过程，“罗森塔尔”效应运用到实际武术教学中来，对提高武术教学水平、教学能力、教学质量，完成武术教学目标都具有实效性意义。
五、“罗森塔尔”效应在太极拳教学中的合理运用
1．面向全体学生一教学过程中，当教师对某学生寄予某种期望时，某学生就是好学生，对其一举一动都满意，对他会用赞赏的目光看待。教师对学生这样的肯定，学生会对教师有亲切和信赖感，对自己有要求，同时做出努力。而教师也会对其有意识地多进行指导，这种潜移默化的情感交流，教师的教学期望会在学生的行动中反馈出来。反之，得不到教师期望的学生，学生的优点和长处教师不去发现，反受到轻视和训斥，久而久之就可能放弃练习。寻找恰当的时机，合理运用“罗森塔尔”效应激励法，一旦被教师重视，听到表扬，尤其是公开表扬，学生心情会异常激动，由此可增强学生的自尊心、自信心。
2．营造体育氛围，为学生创造条件，激发学生获得成就感。在西藏高校太极拳教学过程中，应主张照顾学生的个人身体特点，给予相对应的帮助，对不同体育层次需求的学生，用不同的教学方式方法，让学生真正发挥主体作用，主动积极地去锻炼，在课堂有限的时间里使每个学生都有所收获。造成学生成绩差异的主要原因并不在于体力和遗传，而在于家庭和学校的环境条件。只要是一个体质正常的学生，教师重视他，给他创造条件，他就会取得进步，获得好成绩。
3．尊重和信任。尊重和信任是人的一种高级心理需要，在武术教学中要热爱、信任、尊重每一个学生。只有这样，才能使学生乐于接受教师的训练要求，又能朝着教师期望的方向发展。此外，教师对学生的套路掌握应该有耐心，学生把教师的期望化为自我行为需要一定的时间。要相信只要对学生付出了爱，学生是不会让老师失望的。
4．期待水平要适当。前苏联心理学家维果茨基认为，应为学生的发展创造“最近发展区”，然后使学生的“最近发展区”转化为他的现有水平。期待水平作为一种影响学生发展的外部因素，应该符合学生的实际情况，才能产生预期的效果。期望值太高，超过学生的潜在发展水平，学生形成一种负担，会给学生带来极大的心理压力；期望值太低对学生没有挑战性和吸引力，起不到激励作用。因此期待水平应处于学生的“最近发展区”之中。
5．避免负效应出现。如果教师对学生的爱可导致智力、情感、个性的顺利成长称为“罗森塔尔正效应”，那么教师对学生的嫌恶将导致学生智力的衰退，精神的痛苦和情感的畸变，这是“罗森塔尔负效应”。“罗森塔尔正效应”可以让看似平常的孩子有着超出平常的发展，其原因就是教师的满腔期待和爱激发了学生潜能。而“罗森塔尔负效应”则会使原本能有良好发展的学生趋于平常甚至下降，这是因为教师的嫌恶扼杀了学生潜能的发挥。作为教师都应该避免“罗森塔尔负效应”出现，并充分发挥“罗森塔尔正效应”的作用。
6．教师的爱能创造出成绩。没有爱，教师就不能使自己的教学要求转化为学生的自觉需要。“心灵的胆怯和创伤只能用爱来温暖。”对于体育后进生，体育工作者只能用自己敬业的心去温暖他们的心，在他们的心灵之间架起一座教与学的感情桥梁，欣赏引导成功，抱怨导致失败，给他们带来学习的正力量。“罗森塔尔”效应在太极拳的应用，就是教师对学生的关注与期望，这会在很大程度上影响着学生的积极性和进取心，使其朝好的方向发展。
六、结语
西藏高校处于高海拔地区，武术教学中采用重复大运动量的训练显然不合时宜，必须从学生心理着手，努力变“要学生学”为“学生要学”才是最佳途径，教育学上说“没有教不好的学生，只有方法不当的老师”，“罗森塔尔”效应实际上是一个教学相互影响的过程，所以为了提高西藏高校武术教学水平，非常有必要将“罗森塔尔”效应运用到实际武术教学中来，以提高武术教学水平、教学能力、教学质量，这样才能创造出愉快和谐的课堂氛围，完成学校对武术课堂的教学目标，为学科建设打下良好的基础，进而为学生最终成才打下良好的基础。
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（栏目编辑：杨虹）