包 芳
（赤峰学院 团委，内蒙古 赤峰 024000）
摘 要：本篇文章对于互联网产生的影响进行分析，并从大学生获取知识、身心健康发展、人际关系等方面，证明了这些影响的复杂性、变化的复合性以及问题的隐蔽性.主要阐明了互联网时代，网络对大学生身体和心理所产生的积极和消极影响，进而分析大学生如何走下网络走向校园.
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关键词 ：互联网影响；正确使用；网络；走下网络；走向校园
中图分类号：G645文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）01-0250-03
数据显示,截至2013年12月，中国青少年网民平均每周上网时长为20.7小时，较2012年增加了2.3小时.其中，小学生、中学生、大学生和非学生网民每周上网时长分别增加了3个、6.1个、2.3个和2个小时.除电子商务类应用，青少年网民在各类互联网应用上的使用率均高于总体网民.其中，网络娱乐类应用是青少年群体最重要的互联网应用，网络音乐和网络游戏在青少年各个群体中的占比均高于全国水平.虽然商务交易类应用在青少年群体中的使用率低于总体网民，但大学生网民对商务交易类应用使用率显著高于全国平均水平，是商务交易类应用的活跃群体.毫无疑问，当代大学生正生活在网络化、数字化的环境里.[1]面对信息量及其巨大的网络,网络带来的便利和快捷丰富着大学生的日常生活和学习,他们大量接收着来自网络的信息.同时,大学生进行社交网站聊天、时讯话题讨论、经典文字阅读和网络单机游戏,均是以个体在接收和使用着来自互联网的讯息.互联网与当代大学生的日常学习和生活习惯已经密切关联在一起.数据调查显示，我国目前在高校就读的学生中,互联网应用率为91.1%.每天使用互联网的平均时间为7.5个小时，可以说大学生和网络已经密不可分.互联网是一个应有尽有的信息库,它具有信息交换更新速度快;[2]人与人，人与信息之间可以互动交流;信息交换的使用成本低;信息交换趋向于个性化发展;使用者众多；有价值的信息被资源整合，信息储存量大；信息交换能以多种形式存在（视频、图片、文章等等）等特点.针对大学生如何正确地了解和应用网络，笔者将从以下几点具体分析互联网对大学生的影响.
1 互联网对大学生学习的影响
互联网为全社会提供了一个崭新的、广阔无垠的信息平台，在这个平台上，不存在任何阻碍，想要获取知识的人都可以学习.这种信息平台的延伸，导致数据时代的大学生,取得知识的方式产生了很大的转变，主要体现在以下几个方面：
1.1 改变了获取知识的途径
互联网打破了国家与地区的限制,以前大学生获取知识以上课和阅读书籍资料为主，获取知识相对被动，而互联网是得获取知识更加便利，例如搜索引擎、各类百科等，大学生可按照兴趣爱好和实际需求来选择学习方式.面对着具有开放性、兼容性等特点的互联网，大学生可以徜徉在网络的海洋里，尽情地吸取知识.
1.2 改变了获取知识的时间
互联网应用的出现，改变了传统地汲取知识方式.网络获取信息具有及时性、便捷性等特点，学生学习新知识不仅仅局限在上课时间，这种特点使得学生可以何时何地都能够迅速有效地搜索到知识.
1.3 改变了获取知识的观念
随着互联网的飞速发展，每一个使用者搜寻知识的途径,也由被动接受变为主动获取.大学生获取知识的观念也发生了改变.在比较容易得到新知识的前提下，他们不局限于获取传统教育中被动接受的知识，而是更深入地去搜寻自己认为有价值的知识.但是大学生并不完全具备分辨是非的能力,在各种知识的充斥下,缺少实践与老师、家长的引导,反而容易陷入迷茫.[3]
1.4 改变了获取知识的内容
大学生不只是依靠书本上所传授的有限知识.他们还可以使用存储量庞大的互联网来搜索、查看、复制自己需要的信息.
2 互联网对大学生身体心理发展的影响
由多种信息汇集形成的互联网，展现给大学生的是一个多层次、多角度和多方面的数据世界.互联网本身也存在优点和缺点，它产生的积极影响和消极影响不能一概而论或简单的做出结论.
2.1 互联网对大学生身体心理发展的积极影响
2.1.1 对大学生产生创造性思维的正面影响
全球科技、文化等信息的共享，使得信息的获取不再困难，知识是创新最好的工具，知识获取的容易性，增强了大学生创新的能力，例如网络上各类大学生自制的电影、文学作品，即表达出大学生的心声，也能充分展示个人的才能.因为网络时代的信息共享，在某些层面上使大学生摒弃了盲从的观念，进而发挥大学生的个人创造性思维.[4]
2.1.2 有利于大学生培养沟通协作的习惯
人与人之间沟通与协作也是现代社会的主要发展趋势.利用互联网所构成的交流环境，可以让大学生不再受地域的限制，轻松地、随时地进行交流、沟通、合作，既解决了在学习和生活中的各种问题，又丰富了每个人的知识结构.更重要的是，在某些大学生自建的学习项目中，利用网络协作的过程中，逐渐学会了如何团队协作，懂得如何发挥个人的特长，发挥团队优势，既展现了同学们各自的特长的同时，也提高了大学生团队核心的领导能力.
2.1.3 通过网络，增强大学生的自信心
网络可以展示自我，在网络上发挥和展现自己的优点，特长，通过利用网络进行社会实践，也使得大学生更快地融入社会，从而使在校大学生更有信心地去面对美好的未来.
2.2 互联网对大学生身心发展的消极方面
2.2.1 对大学生产生创造性思维的负面影响
任何科技或社会的发展都有两面性，网络共享在激发大学生的创造性思维的同时，我们也要注意到大学生的很多创造性思维也在网络中渐渐冲淡，另外过分的依赖于网络也导致独立思考的能力变弱.信息与知识是有本质的区别，例如能轻而易举地获取知识，使得知识的权威性大打折扣，从以前对知识的尊重转变为对知识的轻视，只看重最终结果，而不去关心知识获取的过程，不去分析表面知识背后隐藏的更多知识、更多理论.不知如何独立思考，从而看淡知识深层的理论性，将知识片面理解为一种新闻性、符号性的信息.这种思维模式常态化之后一定程度上，逐渐产生了思维的惰性，严重的抑制了大学生的创造性思维.
2.2.2 对网络的心理依赖[5]
在大学生生活与网络密切相关的同时，逐渐从应用和享受网络转变为对网络的心理依赖，甚至医学界诞生了网络成瘾症的概念，是随着互联网和电子设备陆续地普及到千家万户而衍生出来的一种全新的心理疾病.有数据统计显示，大概有65%的大学生过度依赖互联网，而对于心智尚未成熟，自控能力有限的大学生来说，网络成瘾不但耽误了学习，对大学生性格、价值观、世界观的发展都产生了巨大的影响，对大学生的未来发展也产生了负面影响.伴随着互联网使用者数量的激增，网络成瘾症带来的恶劣后果应该引起人们足够的重视.大学生频繁地在社交网络、网络游戏中穿梭，不知不觉地沉迷于网络，一旦离开网络会产生各种病症，甚至损害健康，造成人格障碍和神经系统失调.产生不良的反应如：失眠、精神萎靡、情绪低落、反应迟钝、自闭、自卑、盲目自信、对现实生活失去热情等.
导致网络成瘾这些病症的形成主要是因为大学生长时间在社交网络、网络游戏中，采用虚拟的方式表达自己，而逐渐形成了一种扭曲的心理，例如，在社交网络中，很多人连自己的照片都用美化、修图等软件进行修饰，不但对自己的审美观产生了错误的心理，久而久之便会导致自大、自卑等盲目的心理.在一些炫富、自暴自弃的极端言论中，大学生不断接受着各种刺激，势必对其人生观、价值观、世界观产生巨大冲击.[6]另外，互联网的设计本身是存在一些缺陷的，它的环境比较复杂，并且缺少完善的监督和管理.
大学生正处于青春期的年龄，心智发育不够成熟，分辨是非的能力也趋于提高，这些因素导致了一些大学生缺乏甄别过滤功能，他们对于“网络文化”、网络环境和网络交往等信息往往全盘接受.一些学习成绩落后和就业压力大的学生把网络当成了躲避现实和逃避压力的“避风港”，沉浸其中不能自控.
2.2.3 思想道德方面的负面影响
大学生长时间在社交网络、网络游戏中，采用虚拟的方式表达自己，而逐渐形成了一种扭曲的心理，例如，在社交网络中，很多人连自己的照片都用美化、修图等软件进行修饰，不但对自己的审美观产生了错误的心理，久而久之便会导致自大、自卑等盲目的心理.在一些炫富、自暴自弃的极端言论中，大学生不断接受着各种刺激，势必对其人生观、价值观、世界观产生巨大冲击.而网络游戏中往往充斥的暴力、色情、粗俗的元素，虚拟的网络游戏中玩家之间形成了相互攀比、炫耀的习惯，另外游戏玩家之间长期运用一些粗俗的交流方式，也使得思想道德品质逐渐下降.[7]
2.2.4 网络对大学生身体产生的危害
大学生处于成长发育的关键时期，长时间的面对电脑，容易引起眼部疾病：长期看显示器，容易使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明.不仅伤眼，也容易造成背部损伤和腰部损伤诱发颈椎病、腰椎劳损、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病,严重者还会形成顽固肌紧张性头痛、引起肩周炎.还容易导致精神疾病患：专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难.在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落.在身体方面，会出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降.在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为.
3 走下网络,走向校园
3.1 做好宣传教育,提高大学生对网络的认识
大学生终日沉浸在“社交软件”、“网络游戏”中，主要是因为对互联网的认知程度不够深入.互联网所能使用的功能不只是“聊天”、“游戏”，更便捷有益的是“在线学习”、“在线交流”、“智能搜索”等功能.充分利用好网络的快捷性、优越性，才能帮助学习和增进交流，互联网的主旨是为人服务的.在学校网站上多做宣传，普及网络知识，引导学生合理运用网络资源.提高辨别能力，不要认为网络上的所有信息都是对的，所有服务都是好的，告诉大学生那些是有用的、有益身心健康的，那些是网络社会产生的弊端，原理不良网络对学生造成的毒害.所以，大学生要增强自控能力，提高认知能力，才能约束自己，更好的利用网络学习，发自内心的抵制不良讯息的干扰.
3.2 做好思想道德工作，培养大学生正确的人生观、世界观、价值观
大学生的价值观与世界观、人生观相互联系密不可分，树立正确的三观思想，首先应当树立马克思主义的三观思想.其次，要加强对当代大学生进行爱国主义，社会主义和集体主义的教育，帮助大学生树立正确的三观思想.从日常做起，把思想政治教育渗透于我们的日常学习生活中，锻炼大学生的思维，培养良好的判断能力，让大学生在网络中不会迷失自我，对网络上的心弦事物有正确的认识和判断，树立正确的三观思想.这样才能肩负起建设中国特色社会主义现代化的重任，未来成为一个有良好道德品质的，为祖国和人民贡献自己的力量.[8]
3.3 搞好校园文化建设，增强大学生对校园文化的兴趣
首先,对高校学生要强化校风建设,采取正确的方式引导和树立大学生的世界观、人生观和价值观，达到高校育人目标，更好地体现出现代教育的本质；其次，对学生要强化学风建设，有助于大学生养成学习习惯和建立长远的学习目标.最后，校园内加强学生社团文化建设，学生社团组织在开展日常活动的同时，既活跃了校园文化氛围，又提高了大学生自我管理的能力，还能丰富课余文化生活.学生社团可根据自身的专业特点和兴趣爱好，合理利用课余时间开展丰富多样的社团活动，使社团成员们在思想交流，互相学习，提高技艺的同时，增进了同学之间的友谊.
3.4 完善学生管理制度，培养大学生良好的生活习惯
大学生按时进餐，按时休息，养成良好的饮食、就寝等生活习惯，调整好作息时间，保证充足的睡眠，已饱满的精神面貌迎接每一天的学习.
3.5 引导大学生合理的利用网络进行学习和生活
从网络负面摆脱出来，网络是现代化的“交通工具”，未来仍要依靠网络，正确的利用网络开展学习，辅助生活，使得网络真正成为学生最好的工具.
综上所述，笔者提倡和鼓励在校园内展开种类丰富的课外文体活动，可以以基层团小组、团支部为活动参与主体，着重引导大学生参与活动的主动性，要采取多种多样的活动形式，重点鼓励创建兴趣爱好类的学生文艺体育社团、体育俱乐部、兴趣小组等，吸引学生踊跃参加到健康向上的文体锻炼活动中来.
互联网是一个纷繁复杂，光怪陆离的虚拟世界，它强有力的冲击了当代人的心灵、情感、道德等多方面.大学生们要学会在迷惑中看清方向，从引诱中懂得拒绝，才能使自己在享受现代科技的成果中完善自己，成为新世纪中国构建社会主义核心价值体系的新生力量.
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参考文献：
〔1〕杨波.正确认识计算机和网络[M].大学生入学指南，2002.159.
〔2〕鲍金.网络环境下当代大学生出现的变化和问题.武汉大学网络文明教育宣传团，2002-11-17.
〔3〕刘昕.网络对青少年心理健康的负面影响及防治措施.山东理工大学资源与环境工程学院网络部，2002-6-18.
〔4〕唐新涛.网络与大学生学习之利弊谈.山东省烟台大学中文系，2003-7-27.中北大学自动控制系.
〔5〕单良.社交网络对大学生思想的影响及对策研究.东北农业大学思想政治教育,2012-4-10.
〔6〕徐琼,网络对大学生社会心理与行为的影响调查[J].当代传播，2008（05）.
〔7〕姜巧玲.高校网络心理健康教育体系的构建.中南大学思想政治教育,2012-5-1.
〔8〕秦继伟.当代大学生网络自律意识教育研究.湖南师范大学思想政治教育,2013-12-1.