吴丽袁诗哲
浙江师范大学体育与健康科学学院浙江金华321004
摘要:本文基于休闲限制理论，运用问卷调查法、文献资料法等对处于不同体育休闲阶段女大学生的休闲限制因素进行调查分析，发现限制女大学生体育休闲参与的主要因素依次是自身限制、人际限制、体验限制、结构限制。并在此基础上构建出女大学生体育休闲限制因素模型。
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关键词 院休闲限制理论；女大学生；限制模型
在现在学校教育与学校体育教育环境的影响下，女大学生体育休闲限制因素更值得我们关注。虽然我们现在积极倡导以学生发展为中心，但是在体育课堂中怎样才能更好的落实这一理念来更好的促进女大学生体育休闲的参与呢？李启迪通过对坚持“以学生发展为中心”的体育课程理念的归纳与分析中认为要想真正的贯彻以学生发展为中心的教学理念必须尊重学生自然属性与身体活动的社会属性，发挥学生的主体性与社会性等。[1]
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象依据本文的研究目的和要求，采用分层抽样的方法抽取浙江师范大学的650 名女大学生为研究样本，发放问卷650份，回收595 份，其中有效问卷有559 份，有效率是86%。
1.2 问卷的设计与调查本文基于福德等休闲制约，邱雅君的发展体育休闲行为的理论框架，将女大学生体育休闲行为的发展过程分为5 个阶段：前凝神阶段，凝神阶段，准备阶段，行动阶段，保持阶段，[2]制约各类体育休闲参与的制约因素包括：自身限制、人际制约、结构制约、经验限制等方面[3]。并采用其编制的体育休闲限制问卷进行调查，其中KMO 为0.804，显著性为0.000，可以做因素分析，Cronbach 系数琢值为0.813，说明数据比较可靠，可以进行分析。
2 概念的界定
体育休闲约束是指影响个人偏好进行休闲选择，休闲体验和休闲决策的过程，且不会引起不想参与休闲，或减少参与休闲活动动机的因素，属于一种内部控制机制。[4]根据以上的定义我们认为，女大学生体育休闲限制是指影响女大学生主体体育休闲偏好的形成，从而致使其不愿意或减少参与休闲活动的全部要素及作用于内部的限制因素。
3 结果与分析
3.1 样本的基本情况通过对样本总量的分析我们发现，在调查的人中有111 人处于前意向阶段（占19.9%），78 人处于意向准备阶段（占14%），103 人处于准备阶段（占18.4%），有249 人处于行动阶段（占44.5%），而保持阶段只有18 人（占3.2%）。从样本的情况中我们发现，女大学生体育休闲参与的情况不容乐观。
3.2 体育休闲行为发展阶段限制因素研究
3.2.1 体育休闲行为发展阶段各限制因素的方差分析
表1 体育休闲行为发展阶段各限制因素的描述统计
从表1 可以看出各限制因素在不同体育休闲行为发展阶段的表现各不相同。在第一阶段，人际限制因素表现的最为突出，其次是自身限制因素，体验限制因素，最后是结构限制因素。在第二阶段，最为突出的限制因素也是人际限制因素，其次为自身限制阶段，体验限制因素，最后是结构限制因素。在第三阶段，也是自身限制因素表现的最为突出，其次是人际限制因素、体验限制、结构限制。在第四阶段，自身限制因素最为突出，其次是人际限制、体验限制、结构限制。在第五阶段，最大的限制因素是自身限制，其次是体验限制因素、人际限制因素、结构限制因素。最后通过对个限制因素总体进行分析发现：自身限制因素最为突出，其次是人际限制因素，体验限制因素和结构限制因素。
通过对不同发展阶段各个限制因素的分析，我们发现限制女大学生体育休闲参与最高的是自身限制因素和人际限制因素，其次是体验限制和结构限制因素，这说明限制女大学生体育休闲参与的因素是自身因素，因此我们在以后的教学中要从女性的角度出发对女大学生的体育休闲行为进行引导，减小其自身因素的影响，促进“以学生发展为中心”的教学理念的实施。
通过以上的分析对每个发展阶段不同的限制因素的均值和标准差进行了比较确定女大学生体育休闲行为阻碍因素的影响力排序，总结出女大学生体育休闲限制因素模型（图1）（自身限制、人际限制、体验限制、结构限制）。
4 总结
影响女大学生参与体育休闲活动的因素是非常复杂的，尤其是女大学生其性别和身份的特殊性，因而很有必要对限制其参与体育休闲活动的因素进行调查和研究。并总结女大学生不同体育休闲行为发展阶段的限制因素特征：处于前意向阶段的女大学生最大的限制因素是人际限制和体验限制因素；处于意向阶段的女大学生人际限制和自身限制是其最大的限制因素；处于准备、行动和保持阶段的女大学生人际限制是其最大的限制因素。总体来说女大学生的体育休闲参与限制因素最大的是自身限制因素，其次是人际、体验和结构。只有掌握了个体休闲限制的特点我们才能够对其进行很好的引导，更好的促进女大学生体育休闲行为的发生。
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参考文献
[1]李启迪,邵伟德.坚持“以学生发展为中心”体育课程理念的意义与实施策略[J].体育科学.2014,3:15-23.
[2]杰弗瑞·戈比.你生命中的休闲[M].昆明:云南人民出版社,2000.
[3]邱亚君.休闲体育行为发展阶段限制因素研究—一个假设性理论框架[J].体育科学.2008,28(1).
[4]JACKSON.Constraints to Leisure:Overview of a developing themein leisure studies[M].State College:Venture Publishing Inc,2005.3-22.
[5]李启迪，邵伟德.体育教学基本理论研究[M].北京：北京师范大学出版社，2014.8.